عموما عادي ان شاء الله خير
بس ان شاء الله خير وطمنينا عليكي لاتنسي ترى انتظر تطمنيني

تسلمين يالغاليه يسعدك ربي

وينكم مي حلوه الجلسه بدونكم

مرحبا بنات كيفكم مع الرجيم

صاحبة الاميرات بسمع كلامك وبوزن لكن خليها بعد يومين على ما يخلص اول علبه من النظام

واقول لكم كم صار ..

ومكتوب في النظام شرب لتر ماء يوميا او اربع كاسات يوميا اقل شي .. وسمعت في الراديو

ان من اسباب السمنه نقص شرب الماء لان الجسم يخزن المياه فيه علشان يعوض النقص اللي

حاصل ..

<< حشى صرنا ناقات خخخخخخخخخخخ ..

وفعلا انا ماكنت اشرب مويه الا نادرا لما اعطش يعني احيانا اجلس يومين ثلاثه ما شربت

<< ناقه صدق خخخخخخخخخخ ..

انتبهو يابنات الله الله بالمويه .

صح كلامك ياعسل وهذا اللي اسويه انا المويه مايحتاااااج الحمد لله دايم اشرب