برنامج كاشا للعناية للبشرهـ

بصراحه هذا أجمل رد مر علي في حياتي
وكنت قريته من سنه واستمرييت علي واعجبني جدا..
لكن انشغلت بالحياه وانقطعت عنه والحين وودي ارجع له ومن ساعه وانا ابحث الين لقيته...

المهم حبيت انسخه للي يبي يستفد منه...

وكل الشكر للاخت كاشا كرمباشكا على كل حرف كتبته ...


تفضلوا

^
^
^

اولا الوجه
في النهار اغسلي وجهك بصابونة زيت الزيتون
2- قشري بشرتك على خفيف بمقشر هيمالايا او ستيفز
3- امسحي وجهك بمسحه طبيه
4- اشطفي بماء ورد
5- حطي مرطب لوجهك ترتاحيله انا احب اولاي توتال افيكس
6- حطي حوالين عينك زيت لوز مر
7- حطي على شفيفك لابيلو بالكرز
وهذا لاازم كل يوم في النهار

من ناحية الغذاء
كلي تمر + اذا عندك نقص حديد عالجيه + اشربي حليب+ كلي فواكه
وهذا النظام الغذائي في الفطور بتبان نتيجته على بشرتك باذن الله
[COLOR="Purple
في الظهر اغسلي وجهك بغسول جونسون او اولاي او فير اندلفلي انا استخدمت فير اند لفلي
وحطي قناع من الي باكتبهم لك
1- حبه سوداء مطحونه + زبادي+ بياض بيضه
2- طحينه+ مر
3- ماء ورد + نشاء اغليهم على النار وتصير كانها مهلبيه وضيفي ليمون وبياض بيض
4- حلبه + زبادي + خميره
وخليهم ساعه كامله واغسلي وجهكوحطي مره ثانيهمرطب وزيت لوز مر حول العين
في المساء 1- اغسلي وجهك بصابونة ببايا ليكاس او صابونة اكستراديرم او صابونة دوف بالنسبه لك دوف الافضل
2- امسحي وجهك بشريحة ليمون لااااااازم
3- حطي خلطة كريمات عباره عن منيرفا وكيلي وبيتاديرم وبين وفير اند لفلي على الوجه وارقبه من الامام والخلف
4- اذا رقبتك سمرا امسحيها باسكينول ليمون
5- انا احط قبل النوم على شفايفي خلطه عباره عن فيكس وليمون
6- واحط زيت خروع لرموشي
هذا برنامجي اليومي للوجه والله بدون مبالغه مااطنش اي خطوه ومستمره عليه لي سنه ونص طبعا هذا اخر برنامج عملته بعد عدة برامج نتائجها لا باس بها بس هذا واااااو


....


للمانه مره في الاسبوع بخار وتنظيف عميق طريقته
1- خار للوجه وحطي فيه ليمون او بابونج
2- نظفي وجهك تماااااااااام ونشفي
3- حطي سنفرة كاب وعرضي وجهك لبخار وافركيه بالفرشله الخاصه بالوجه
4- اغسلي وجهك بصابونة ببايا
5- عرضي وجهك للبخار
6- حطي قناع من الي كتبتهم
والله يابنات ان الاقنعه يوميا وبالذات هذه افضل اقنعه جربتها جنااااان
7- امسحي وجهك بماء بارد وماء ورد
8- حطي زيت لوز ودلكي وجهك فيه ونامي هذه مره في الاسبوع
كذا يابنات انا خلصت من الوجه وماقصرت معكم اتمنى ماتنسونبي من الدعا
ان شاء الله في اليل اقول الي للجسم
وعلاج ال تشققات واللركب والاكواع واسواد المناطق الحساسه والركب
وكلها من تجاربي انا والعرايس الي كنت اساعدهم
وتكفون قولو ماشاء الله


بالتوفيق ..