جزاك الله خير
يعني يكون الاكل كلة خفايف مانكثر؟؟؟؟مافهمت بالنسبة للنشويات؟؟ياليت توضحين وجزاك الله خير
جزاك الله خير
يعني يكون الاكل كلة خفايف مانكثر؟؟؟؟مافهمت بالنسبة للنشويات؟؟ياليت توضحين وجزاك...
الأكل يكون المفيد كالسلطات والأيدامات المتنوعة والنشويا ت خصوصا الرز تكسب الجسم سمنة وتكبس على المعدة وفائدتها لا تذكر، والأفضل عدم الأكثار من الطعام وخصوصا وجبة العشاء او السحور تكون خفيفة جدا وفي وقت مبكر اقتداء بسنة الرسول واتمنى اكون افدتك واي استفسار انا حاضره
الصفحة الأخيرة
وانا كتبته للفائدة لأن المسحورة والمعيونة والمحسودة ما شاء الله شفيت بعد اتباعهم للنظام والمداومة على القرآن وانا بنفسي تكلمت معهم الي كانت ما تتزوج وتزوجت والي كانت ما تخلف وخلفت والي كانت مشلولة بسبب العين ومشت ماشاء الله تبارك الله