مبروك على الوزن وعلى الزواج مقدما ،، والله يوفقك في حياتك،، والبرنامج حلو ومسل،، بالتوفيق وشكرا لك على البرنامج..

الف مبروك بسم الله وما شاء الله الله يتمم لك فرحتك بزواج وبرشاقتك

حلو مرررره انك حاطتلك هدف رهيب هاذا الشي استمري

الله يوووووووووفقك ويتمم لك على خير
حركات
حلو الواحد يشوف ويتحمس ويطمح للأحسن مو يجلس ويتحسررررر
ان شاء الله تطلعين احلى عررررررررررروس

+++++++++++++++++++++++
انتي شفتي ذا سوان وانبهرتي
انا شفت برنامج عن فكتوريا سيكرت
واحده من عارضاتهم الاساسيات قبل العرض ب4اسابيع كانت والد
وووووووويوم عرض الازياء طاااااااااااالعه قمررررررر والجسم روعه شويه عليه ماشاء الله
هذي متى امداها تعدل وتضعف لاترهلات ولاخطوط
عارضه لانجري وطالعه احلى وحده
ياربي تقوي ارادتي كل يووووم اقول بسيوي رياضه واكسل
ابي اشد جسمي
باااااااااااااااااااااااااي

الله يتمم عليكي فرحتك

انا نظامي قريب منك معتمده على الصوم بعد الساعه 6 المسا

بس حبيت اضيفلك شغله مهمه جداااا راح تفيدك وخصوصاانه ماباقي وقت على دخلتك وهي انه تبدلي موعد رياضتك وتخليه صباحي قبل فطورك بساعه عالأقل لأن الأنسولين بيكون منخفض وبتحرقين دهون اكثر واكبر بهالفتره .. صدقيني هالطريقه نفعتني بشكل ماتوقعته كنت قبل موزعه رياضتي على مدار اليوم !

موضوعك مشجع ومحفز للهمم الله يتمملك على خير :)