بسم الله الرحمن الرحيم
أنا بروح الأسبوع الجاي البحر وبنجلس تقريبا اسبوعين بالشاليه وبتعلم السبآحه (إن شاء الله):42:
بسس خآآآيفه حيل على بشرتي وأبي نصايحكم لتفادي اسمرار البشره
مع العلم أنا استخدم الروكتان وهذا مخوفني أكثثر :09:
وش الوقت اللي اتجنب السباحه فيه ؟
ابي اسم واقي من الشمس وضد الماء إذا فيه هع؟
وياليت ماتحذفون موضوعي ترى مليت :(
الله يجزاهـا خير الجزاء ويحقق لها مرآدهآ اللي ترد علي
أحبكمـ :26:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

(ام بندر)
•
رفع

للرفع لعيونك
بس اهم شيء واقي الشمس وماتتعرضين للشمس في وقت الظهيره طبعا لان الاشعه بتكون قويه والبسي نظارات شمسيه طبيه لتحافظ على عيونك
بس اهم شيء واقي الشمس وماتتعرضين للشمس في وقت الظهيره طبعا لان الاشعه بتكون قويه والبسي نظارات شمسيه طبيه لتحافظ على عيونك

Eve
•
مراحب اختي ........ اول شي لازم تتجنبين الشمس خاصة من الساعه 11 صباحا لغاية 4 العصر ... قبل او بعد والافضل ما تكثرين التعرض للشمس طوال النهار ... ممكن تحاولي تدخلي البحر وقت الشروف والغروب .. الشمس تكون خفيفه
بالنسبه لواقي الشمس استخدمي biodrema spf 100 في منه للوجه والجسم وهو احسن واقي للبحر ... زوجي كان يستخدمه لما يطلعون صيد او غوص ويرجع من دون ما تتاثر بشرته او تتحسس من الشمس
اتمنى اكون افدتك ........ ولا تنسي تدعيلي الله يحقق اللي في بالي ويستجيب لي ... وللك بالمثل .. امين
بالنسبه لواقي الشمس استخدمي biodrema spf 100 في منه للوجه والجسم وهو احسن واقي للبحر ... زوجي كان يستخدمه لما يطلعون صيد او غوص ويرجع من دون ما تتاثر بشرته او تتحسس من الشمس
اتمنى اكون افدتك ........ ولا تنسي تدعيلي الله يحقق اللي في بالي ويستجيب لي ... وللك بالمثل .. امين

ام بندر + طالبة علمـ الله يرفع قدركم يسلمووو ع المرور
Eve يسلموو حبيبتي الله يحقق لك اللي تبين ويرزقك من حيث لاتحتسبين
وياليت إذا تقدرين تنزلين صوره للواقي ^^
Eve يسلموو حبيبتي الله يحقق لك اللي تبين ويرزقك من حيث لاتحتسبين
وياليت إذا تقدرين تنزلين صوره للواقي ^^

الصفحة الأخيرة