بسرررررعه ردو بليز

وانا الي اعرفه انه مفيد للنساء فترت النفاس لانه مثل البقوليات

لكن ماينفع للرجال

وتلقينه عند العطارين


وهذا الي لقيته عنه


فالماش عبارة عن بذور لنبات قرني يشبه الفاصوليا إلا أنه أصغر بكثير ولونه أخضر وفي وسط الحبة من الجنب سرة سوداء وهو يعتبر من البقوليات ويستخدم على نطاق واسع حيث يطبخ دائماً مع الرز وله فوائد كثيرة من اهمها استخدامه في حالة كسور العظام وهو مغذٍ حيث يحتوي على كمية من البروتين وهو يقوي العصب أكلاً ويجلو الكلف ويقطع العرق وهو مضر للحالة الجنسية وخاصة لدى الرجال

مثل ماقالوا الاخوات وممتازه للنساء خصوصا وقت الدوره والنفاس
وتسمن بعد ..اختي اذكري لنا الطريقة كيف تشد
وسوي بحث بالمنتدى لانه قريت عنه موضوع وفيه صوره له

انا اعرف ان الماش حب ولونه اخضر وفيه نسبة بروتين عاليه وتعطى للنفاس وللمصاب بالكسور

اما عشبه ماادري 00