اقدم لكم بنات عالم حواء برنامج رياضي كامل فيه جميع التمارين الرياضية ما عليكي سوى تحميله بعدين سجيلي فيه بيناتك عن عمرك وطولك ووزنك وهو بحدد نوعية التمارين المناسبة الك طبعا هذا البرنامج تم طرحه بالمنتدى من قبل لكن لان تحميله بالتورنت وللأمانة هذا رابطه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php? t=1161748كان صعب على البنات تحميله وقبل ايام قليلة عرفت طريقة لتحميله من غير تورنت فقلت لازم بنات هالمنتدى اللي استفدت منهم بمواضيعهم الحلوة والشيقة يحصلوا عليه فقمت بتحميليه ورفعته على روابط مباشرة حتى يكون من السهل على كل وحدة منا تحميله والاستفادة منه انا صارلي العب على هالبرنامج تقريبا من شهر 2 (شباط) واكتير استفدت عليه فارجوا الاسراع في التحميل لانه فعالية الروابط قصيرة وهاي الروابط حملوها بالترتيب ويجيب تحميلها كلها ليفتح البرنامج
http://www.q4share.com/ar/file/2666/...art01-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2667/...art02-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2668/...art03-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2670/...art04-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2672/...art05-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2669/...art06-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2673/...art07-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2675/...art08-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2674/...art09-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2676/...art10-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2677/...art11-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2678/...art12-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2679/...art13-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2680/...art14-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2681/...art15-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2683/...art16-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2682/...art17-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2685/...art18-rar.html
http://www.q4share.com/ar/file/2684/...art19-rar.html
بنات الملفات مضغوطة مجرد ما تفكي الضغط رح بطلع حجم الملفات كبير لهيك لازم يكون في عندك مساحة بالكمبيوتر حجم البرنامج2.4 غ ب وبمجرد ما تنزلي الملفات بعد فك الضغط بطلع عندك ملف اسمهYourself fitness_Whiterider11 افتحيه وروحي على ملفgameData افتحيه وروحي على العلامة البيضاءالمكتوب عليها بالازرق fitness_pc وبيشتغل البرنامج
اما طريقة فك الضغط فهي كل الاتي:
حملي برنامج مwinRAR3.80
من هنا
http://http://www.q4share.com/ar/file/2697/wrar380a-exe.htmlطريقة التثبيت
(التسطيب)
بمجرد ما ينتهي التحميل نقوم بضغط عليه لنقوم بتنصيبه فيخرج لنا]http://forum.hawaaworld.com/<a title=
http://forum.hawaaworld.com/<a href=http://alfaris.net/up/v.php?p=35/alfaris_net_1243321052.gif target=_blank>http://alfaris.net/up/35/alfaris_net_1243321052.gif
http://forum.hawaaworld.com/<a href=http://alfaris.net/up/v.php?p=35/alfaris_net_1243321129.gif target=_blank>http://alfaris.net/up/35/alfaris_net_1243321129.gif
http://forum.hawaaworld.com/<a href=http://alfaris.net/up/v.php?p=35/alfaris_net_1243321188.gif target=_blank>http://alfaris.net/up/35/alfaris_net_1243321188.gif
انتهى التثبيت http://forum.hawaaworld.com/<a href=http://alfaris.net/up/v.php?p=35/alfaris_net_1243321691.jpg target=_blank>http://alfaris.net/up/35/alfaris_net_1243321691.jpg
طريقة فك الملفات كما بالصورةhttp://forum.hawaaworld.com/<a href=http://alfaris.net/up/v.php?p=35/alfaris_net_1243321691.jpg target=_blank>http://alfaris.net/up/35/alfaris_net_1243321691.jpg
نقوم بتضليل الملفات اذا اردنا فتح الملفات في مكان اخر نضغط على الكلمة الاولى واذا اردنا فتحه في مكان اخر نغط على الكلمة الثانية والافضل فتحه في مكان اخرى
وللامانة لم استطيع تحميل الصورة السابقة الا من منتديات اخرى
بنات كل وحدة تدخل ترفع الموضوع :27:
انين السنين @anyn_alsnyn_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت أبــوي
•
طيب حبيبتي قوليلنا كل جزء فيه ايه
عشان كل واحده تحمل اللي يناسبها؟؟؟
جزاك الله كل خير علي مجهودك
عشان كل واحده تحمل اللي يناسبها؟؟؟
جزاك الله كل خير علي مجهودك
طيب حبيبتي قوليلنا كل جزء فيه ايه عشان كل واحده تحمل اللي يناسبها؟؟؟ جزاك الله كل خير علي مجهودكطيب حبيبتي قوليلنا كل جزء فيه ايه عشان كل واحده تحمل اللي يناسبها؟؟؟ جزاك الله كل خير علي مجهودك
اختي هذا برنامج كامل ما بتقدري تنقي رابط ورابط لأ لازم يتحملوا كلهم بعدين لما تعبي معلوماتك فيه هو بحدد شو مناسب الك زي خلال مدربة على شكل المدربة الحقيقية
الصفحة الأخيرة