عقلانية
عقلانية
زهرة الرمان
هههههههههههههههههههههههههههه
ضحكتيني موت
قمة الاحراج
قلوب- منسيه
قلوب- منسيه
طيب هالبسكوت يزيد الوزن ولا لإني ابي اجربه ؟؟؟
الواثقة من نفسها
نفس السؤال انا يووووووووووميا اكله وانا معتمدة علية بالريجيم

هل هو يسمن ولا لأ؟؟؟؟؟؟؟؟
15سنة
15سنة
انا اليوم عملت ريجيم وهو كالأتي
الصباح قبل ما اروح المدرسة اكلت علكة وهناك أكلت من هالبسكويت بس لايت وعلبته الحجم الصغير مش الكبير وكمان ما اكلتها كلها تقاسمتها مع أصحابي وشربت عصير أناناس

رجعت البيت شربت كاسه عصير برتقال من غير سكر

وبعدها بساعتين شربت كاسه اناناس من غير سكر وبس وطول الوقت وانا اعلك واكلت 5 حبات تمر

مدري قولولي كم تتوقعون انحف ؟؟؟؟
كل الغوامد
كل الغوامد
فعلا هذا النوع من البسكوت يمشي البطن وخاصه اذا شربتي بعدة كوب حليب قليل الدسم يعطيك مفعول سريع
لكن اللي تخاف يزيد وزنها نزل في السوق توست بالاعشاب يحتوي على اعشاب وطحالب بحريه يساعد على تنظيف البطن وهو خاص للي يعمل حميه
بس المشكله مايتحصل الافي المخازن في ركن خاص مكتوب عليه مخبز الامراء وفيه منه شابورة وحبتين او ثلاث بالكثير تحسسك بالشبع