حراير جدة @hrayr_gd
محررة
بس ابغاء انزال 3 كيلو فى الاسبوع
ابغاء بس 3كيلو فى الاسبوع علما انى العمال رياضة واكل قليل :35::35:
8
931
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حراير جدة
•
مممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
من ال BH
•
اذا كان وزنج كبير رجيم عادي و مشي ساعة
اذا وزنج قريب من المثالي لازم رجيم قاسي مع مشي ساعة بس عقب الاسبوع احتمال كبير ترجعين ال 3 كيلو لان نزلتينهم بسرعة
اذا وزنج قريب من المثالي لازم رجيم قاسي مع مشي ساعة بس عقب الاسبوع احتمال كبير ترجعين ال 3 كيلو لان نزلتينهم بسرعة
الصفحة الأخيرة