السلام عليكم يا حلوااات اليوم انا جايبة لكم نصائح لبشرة نااعمة و نضرررة :
1-اكثري من الخضروات والفواااكة والماء.
2-استبدلي زيوت الطعام بزيت الزيتون لطعام اشهى وبشرة احلى.
3-قبل الاستحمام بساعة ادهني جسمك بزيت الزيتون او اي نوع من الزيوت الاخرى .
4-لا تنسي اثار المكياج فلابد من تنظيفها جيدا حتى تتمكن البشرة من التنفس .
5-اضيفي النعناع او الليمون مرة اسبوعيا في حوض الحمام واجلسي لربع ساعة او عشرون دقيقة .
6-اضيفي بعض قطرات من ماء الورد او ماء الزهر في زجاجة الماء قبل الشرب .
7-استعيني بشاور جل اللافندر للاستحمام لبشرة خالية من الحبوب .
8-قللي من الطعمة المالحة فهي سبب خشونة بشرتك و وجود الحبوب فيها .
9-اكثري من المأكولات البحرية فهي سر جمالك وقللي من اللحوم والدجاج .
10-استخدمي كريمات جسم بالفواكة لانها السبب في نظافة بشرتك و كريمات اللوز او غيرها من الحبوب لانها السبب
في نعومتهاا .
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سمكه ورديه
•
شكر حبيبتي على النصائح راح اتبعها كلها
الصفحة الأخيرة