والصلاة والسلام على محمد وأهل بيته الطيبين الطاهرين .
هذه طريقة تجعل بشرتكِ مثل الحرير وفائقة النعومه أنصحكِ بعملها بعد التنظيف الشامل لجسمك
المطلوب منكِ /
1- ربع كأس من الملح
2- قليل من قطرات الليمون
3- وقليل من زيت الزيتون .
الطريقة /
تمزج المكونات حتى يتجانس الخليط وإإنتبهي حتى لايذوبـ الملح وذلك بجعله الكمية الأكبر .. بعد ذلك قومي بدعك جسمكِ بهذا الخليط جيداً
طريقة الدعك /
1- الأرجلـ والأيدي تكون بشكل طولي من الأسفل وصعوداً نحوا الأعلى
2- بقية مناطق الجسد الدعك يكون بشكل دائري وركزي على مناطق الأكواع والركب والمناطق الداكنه أو الجافة قليلاً .
وأخيراً /
أشطفي جسمكِ بالماء البارد المنعش .. ونشفي بالمنشفة وبعد ذلكـ إنعمي بالنعومة الرائعة .. وطبعاً بعد التنشيف لايتبقى أثر لدهون على جسدكِ بل على العكس تماماً تكون ناعمة ومنعشة لذلك لاتغسيله بالصابون حتى لاتفقدي الأثر.. واستخدمي الصابون قبلـ الدعك وليس بعده
وقومي بهذه الخطوات مساءاً .. قبل النوم لأنه سيكون أكثر إنتعاش , :D :D
جربوها ونسألكم الدعاء
موفقين لكل خير سرمدي .:) :)
:26: