انا كنت مثلك بس الحين احسن واحلى
اول شيء غيرت نظام اكلي بعدت عن الزيوت والشوكلاه والحين اكله بس بكميه محدوده
واستخدمت غسول ناتروجينا بالقريب فروت رووووعه لا تستخدمي الاصفر ماله اي داعي الوردي احلى
والماسكات كل 3 ايام زبادي وكركم او عسل وحبة سوداء
وبسم الله علي اهبببل :luvkiss:
دعواتك:27:
جربي ماسك اسبرين اخلطي 7 حبات اسبرين مع ماي وحطيه قناع على وجهك وروحي الصيدلية وشوفي اذا متوفر عندكم صابون وجه اسمها نوفوباك,لاني ما ادري صراحة اذا في عندكم او لاجربي ماسك اسبرين اخلطي 7 حبات اسبرين مع ماي وحطيه قناع على وجهك وروحي الصيدلية وشوفي اذا متوفر...
الله لايحرمك الجنه ويحقق لك امنياتك
ان شاء الله تكون موجوده
ان شاء الله تكون موجوده
انا بشرتي دهنيه مثلك وماااافيه شيء مااستخدمته فالنهايه يآست وجلست .. مااستخدم شيء فجاه قررت اسوي رجيمم وتركت انوااع الزيوت والمقليات والوجبات السريعه والحلويات وصار اكلي كله خضار وفواكه وسلطات وشوربه .. والله صفى وجههي قبل انحف والكل لاحظ ان الحبوب اختفت .. وتركت الرجيم ورجعت مثل ماانا ورجعت معاي الحبوب .. المشكله في اكلنا والله ..انا بشرتي دهنيه مثلك وماااافيه شيء مااستخدمته فالنهايه يآست وجلست .. مااستخدم شيء فجاه قررت...
انا لو ما اكلت يمكن اختفي
انا مرره نحيفه ومااكل خير شر واكل سلطات الحمدلله
بس للامانه مو بكثره :unsure:
افكر اشرب عصير الجمال الي هنا بالمنتدى
وش رايك نسويه ونشربه انا وانتي نشجع بعض ع الاقل
يقولوا يصفي البشره
انا مرره نحيفه ومااكل خير شر واكل سلطات الحمدلله
بس للامانه مو بكثره :unsure:
افكر اشرب عصير الجمال الي هنا بالمنتدى
وش رايك نسويه ونشربه انا وانتي نشجع بعض ع الاقل
يقولوا يصفي البشره
الصفحة الأخيرة
بشرتي دهنية زيك في الخشم ألاحظ إذا غسلته بالصابون تزيد اﻹفرازات لدرجة أشوف نقط زيت تسبح فوق خشمي شوي تقوطر بعد ! وإذا تركت الصابون وقعدت على زيت الزيتون العضوي تخف بشكل كبير، ﻷن زيت الزيتون يوازن الدهون بالبشره، ادخلي موقع الجمعية السعودية للزراعه العضوية واختاري لك الشركة المناسبه لك، واستعمليه كبديل عن الصابون يعني امسحي وجهك بقطنه فيها الزيت راح تتفاجأين بلون القطنه بيقلب لونها بني بعني تنظف ما شاء الله ثم بعدها اغسلي وجهك بالماء وامسحي وجهك بالفوطه عشان تروح القشور اللي بالأنف، واستعمليه بديل عن كريم بشرتك الليلي راح تحسين بفرق في الدهون. حتى أذكر من فترة طويله رحت اشتري كريم أساس قلت للبائع عطني من النوع الكريمي فسألني عن نوع بشرتي فقلت له دهنية، عصب علي قال لا ما ينفع دهن على دهن راح يقلب بشرتك إلى جافه ﻷنه بيكسر دهنية بشرتك أنتي يصلح لك أساس سائل ! الله يذكره بالخير الحين صدقته
بالنسبه للحبوب مثل ما قالت اﻷخت "آناقة حرف♬" صادقه، مره شفت مقطع لوحده أجنبية فيها حبوب من يومها مراهقه لحد ما كبرت طالعه لها حبوب كبار تقول غيرت نظام أكلي وشلت الحليب وأشياء كثير ما فهمت عليها شكلها قلبت للنظام النباتي ﻷن لغتي ضعيفه المهم تحسنت بشرتها كثير بعدها !