بشرتي والحمل.............

السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته
للحفاظ على إشراقة البشرة خلال الحمل يجب تفادي الإرهاق، والحفاظ على تغذية متوازنة ومتنوعة من خضار وفواكه ولحوم وأسماك، لأن التغذية المتوازنة هي السر في الحفاظ على نضارة البشرة والجسم والجنين معا.
أما بخصوص مشكلتك فالمحافظة على نظافة البشرة وتغذيتها من الداخل والخارج أساسي، بالإضافة إلى سنفرة البشرة كل أسبوع. :27:
بالنسبة لي فأنا أمسح وجهي بكحول طبي خاص بحب الشباب، ثم أستعمل جيل إيرياكني Gel Eryacné من مختبرات كالديرما الفرنسية Galderma حيث هذا الجيل رهيب لحب الشباب والبثور في الوجه والجسم، وإليك المراحل التي أتبعها :
1- أنظف وجهي جيدا بصابونة دوف dove
2- أمسح وجهي بالكحول الطبي واسمه Héxomédine لكني لا أعرف هل يوجد في بلدك أو لا، نحن في المغرب يباع في الصيدليات بثمن رخيص جدا، وهو يزيل كل الأوساخ المتبقية في البشرة ويعقمها لأنه كحول عابر للجلد.
3- أضع الجيل فقط على الحبة فيقوم بتنشيفها وتيبيسها بحيث تصبح في خبر كان :)

وبإذن الله حصلت على بشرة صافية خالية من حب الشباب والبثور، بحيث ما أن تظهر حبة في وجهي حتى أسارع لمسحها بالكحول الطبي ثم دهنها بالجيل.
أتمنى صادقة أن أكون قد أفدتك
أي سؤال أنا حاضرة