بشره غيرفي اقل من نصف ساعه

لماذا لا تستغلي الفرصة للعناية ببشرتك والظهور بمظهر جديد هذا الموسم قبل أن يحل الشتاء، وتأتي معه المناسبات الخاصة.
وفي هذه السطور نقدم لك بعض الحلول تجعلك تبدين أصغر وأجمل في ثلاثين دقيقة فقط، ولكن أولا يجب أن تعرفي ما هي طبيعية بشرتك ثم تقومين بإتباع الإرشادات الملائمة، فالجلد يصنف لأنواع منها الحسّاس الجاف أو الدهني أو المخلوط "بين الجاف والدهني".
ولكن بشكل عام لا تنسي أننا كلما تقدمنا في السن كلما احتجنا إلى كريم ومرطب أغنى للعناية بالبشرة، وأن جلد الرقبة يعكس العمر أسرع من الوجه، وكذلك الأمر مع جلد اليدين لذا يجب أن تهتمي بالعناية بهما مثل الاهتمام ببشرة الجلد.
استعملي كريم خاص بمحيط العين يوميا، لأن الجلد المحيط بالعين حساس جدا، ولا تمطي الجلد أثناء عملية إزالة الماكياج أو وضعه، لأن الجلد يتعرض لضغوط طبيعية نتيجة التقدم في السن، والشد والمط الزائد يسبب زيادة ترهل الجلد بسرعة.
قومي باستعمال كبسولات الفيتامينات وكريم الوقاية من الشمس المناسب لطبيعة بشرتك بشكل دائم، وتناولي كميات مناسبة من الفيتامينات ومانعات التأكسد عن طريق تناول الفاكهة والخضار كل يوم، سيساعدك هذا على محاربة الشيخوخة ويساعد الجلد على تكوين حماية خاصة من الشمس والعوامل الأخرى.
ولتقشير الخلايا الميتة في الجلد ينصح خبراء التجميل استعمال السكر، فقط قومي بخلط 2 ملعقة من السكر في 3 ملاعق من الماء الدافئ، ثم أفركي البشرة بها، واتركيها لمدة خمسة دقائق، اشطفيها بالماء جيدا.
أما الجلد الجاف، فهو يحتاج الجلد الجاف إلى الغسيل الجيد مرّة في نهاية كلّ يوم. ويعتبر التقشير ضروريا لهذا النوع من البشرة، لكن لا تستعملي ملح البحر لتقشير الوجه لأنه يمكن أن يسبب خدوش في الجلد ويقلل من العصارة المرطبة. استعملي مرطب أساسه كريم غني.
وإليك المزيد من النصائح، لا تستعملي الماء الحار لأن يسبب جفاف الجلد، ولا تجففي الجلد بالكامل بعد غسله، فقط ضعي المنشفة بلطف على كامل الوجه دون فرك، واستعملي كريم مرطب فورا، وتناولي المزيد من السمك الدهني أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الدهنية.
ويفضل أن تستعملي قناعا مصنوعا من الافوكادو والعسل، اهرسي نصف حبة افوكادو مع ربع كوب من العسل. اتركيه لمدة خمسة دقائق على الوجه ثم اشطفيه بالماء الفاتر.:27: