بابيلون يا قلبي

و الله ما اقدر على الزبيب يجيب لي المرض و الغثيان و الله احس باستفرغ....شئ يفجع و الله ما اقدر لا مستحيييييييييييل >>>>>>>>خخخخخخخخخ كابوس صار

لاني مرة شربتهم و استفرغت فاخذتها عادة من الحظ الدمر
المهم انا باعصر ليمونة و احط وياها فنجانين سكر او الشاي غير كذا ماكو .......... و الله خدامتنا اندوسية تقول الشئ البارد و مليان سكر و هو هالشاي البارد مع السكر يسمن و انا اشربهم بعيد عن الاكل نهائي يعني اول ما اقوم من النوم و انتظر ساعتين و افطر ... و لما اتعشى انتظر ساعة او ساعتين و اشربة . احط مقدار قليل من الشاي مجرد نكهه و الباقي ماي و سكر فهمتي علي....
و باكثر استغفار ان شاء الله . ترى هو اللي يسمنوودي اوصل 55 ان شاء الله خخخخخخخ
على فكرى الجيفرال انا اخذة ثلاث مرات باليوم ... بطرانه اخذ مكافئة من الكلية و احطهم على هالاشياء خخخخخخخخخخ قربت افلس شكلي بارجع اشحت من امي و ابوي ......زز
باحاول انتظم على الوجبات على اني اكل ثلاث ارباع الطبق بس نعمة .. ودائما لما اسمن اكثر شئ يبين على وجهي و الشنطة طبيعي من دون جيفرال و لا شئ الحمد لله و مع الجيفرال مشى الوضع طبيعي
و اخذ الماش عند العصر........ز بس اليوم وزنت ولقيته 46 يا الله يعني نزلت
و المشكله كل من شافني قال زي40 زي 47 ما تغيرتي ........ ناس ما تنفع و لا تجامل
بس الحق ينقال و الله جسمي حلو ماشاء الله اللهم زد و بارك و اطمع اسمن عشان يزيد حلاة مع اني بين النحف و المتوسط بس ودي بالخير
و الحين الامتحانات جاية و معامل الكلية اعوذ بالله ....... على فكرى انا سنه ثانية كيمياء و ادعوا لي بالنجاح و الله يستر علي و يرزقني باللي في بالي و ويوفقنا كلنا

ان شاء اله ما طولت و سلالالالالالالالالام

الله يجزاكم خير ويوفقكم


فيرونيكا طيب انتي ليش تشربين الزبيب على الريق انا قلت خلال النهار مو شرط على الريق يمكن هذا اللي مضايقك جربي تخلينه مثلا بعد الغداء بنص ساعه او بساعه


يمكن تتقبله نفسك لأن المعده مو خاليه واذا ماتقبلتيه اتركيه



بابيلون الله يوفقك وتسمنين
انتي وكل البنات يااارب

وشكرا لكم جميعا:26:

في امان الله:26:

طيب و الكركدية مع فنجانين سكر ............ و اخذ لي غذاء ملكات النحل ....... محتارة بين الاقراص و المعجون ....... ايش تشوفين احسن ...... وهل هالاشياء تغنيني عن الزبيب الكابوس

على فكرى انا لاحظت شئ بجسمي وهو اني كل ما امشي على شئ ازيد الى حد معين ...... بالبداية مع الاورقانون و حليب دوميل (( نظام اسرار البحر )) ....زززدت من 40 الى 44-43 ووقف وو مع نظامك من 43-44 الى 46-47 شكلي بامشي على غذاء ملكات النحل عشان يتحول الى50-49 لان نظامك حلو بس احس ماعد يعطي نتيجة مع اني محافظة على الوجبات ...... و الزبيب توي بطلته هو مع اللي قبل النوم الخميرة ..........

ياربي اللي يعرف نظام يدلني علية ..... الفلوس مو مشكله اهم شئ شئ مضمون ..... ........
بروق تقول ان غذاء ملكات النحل زين. مرة قبل الغداء و قبل النوم
و بابدا احط حلب السعودية مع جيفرال مع ملعقة حليب بودرة \
و باحافظ على الوجبات
الماش بعد
و قبل لا انام شئ مع فنجانين سكر و اول ما اقوم من النوم
و الحلوييات كذا زين
و طبع الحبوب


و اذا عندك نظام ثاني مو مشكله .....ز عادي بس بليز ابي اوصل لل52

سلام

السلام عليكم,,,

بصراحة لاحظت الكثير من البناااات بدأوووا النظاااام ومافيه غير 2 أو ثلاث نفع معهم طيب والباقي

نبغى نسمع أخباااار حلوووووة عشان الباقي يتشجع أمثالي


وياليت الموضوع يتثبت ,,,



ودمتم

انا وزني وقف ما طاع يزيد اكثر


امووت و يزيد وزني
ابغيه يصير 45 كيلو او حتى 50

راضية بس يا رب يزيد وزني


الموسيقور ما اقدر عليه يتعبني وايد


حبوب الخميره من استخدمتها حسيت ان بشرتي احلوت اكثر...

بس ما شي زيادة او تغير ملحوظ في جسمي

بس شويه زنود شكلهم حلو اما الخدود ما شي... و الشنطة حلو شكلها بس ابغيها تكون اكبر شوي...



ابغي اعرف الجيفرال وين القاه بدبي بحاول اشربه ويا شي احبه يعني اخلطهم

يمكن عل و عسى يزيد الوزن شوي...