السلااام عليكم والرحمة
كيفكم بناااات
الحمدلله إزداد وزني الظاهر كم كيلو مع أني استخدم الميسجور فقط وبدون إنتظاااام
صحيح بعدني ما وزنت بس اليوم لبست تنورة مع العلم كانت واسعة علي قبل شهور واليوم ضيقة أهي تنورة لونها هادي وأحبها كثييير لأنها شيك بس يوم لبستها قلت فيه شي متغير اليوم ما أدري وشو بعديييين انتبهت
الله يوفقك يا عطر المحبة إنتي وصاحبتك للخير ويناول لكم اللي في بالكم
عطر ........ انا بابدا مع الموسيجور و الاكل العادي بس موسيجور ما فاد معاي . مع اني اخذة لمدة اسبوعين او اكثر بشوي يقولون الانتظام شهر او شهرين يفيد .......ز صديقتك فاد معاها من اول مرة و لا و ايش رايك انتظم علية ....و لا اخذ شئ ثاني؟؟؟؟؟؟؟ تكفين ردي علي سلالالالالالالامعطر ........ انا بابدا مع الموسيجور و الاكل العادي بس موسيجور ما فاد معاي . مع اني اخذة لمدة...
زرقا صديقني انا مثلج بالضبط شهيتي صفرررررررررر حتى بين الوجبات ما اكل شي
الناس على الاقل تاكل خبز وجبن اقل شي انا حتى هذا ما اشتهي اكللللله الا مراااات
ماادري اذا العسل مع ملكات النحل ذكرته وحده من البنات
انا من نفسي شريته اقوله زيادة وزن عطاني هذا العسل
وانا اكله قبل الوجبه. يعني الصبح على الريق وقبل الغدا بشوي والمغرب او قبل انااام
والحلببببببببه صديقتي الصدوقه صحيح الريحه مش ولابد بس مجبوووره
لان الفااايده رهييييييبه
بس لازم تاكلين فتحخ شهيه شوفي اي نوع يناااسبك
وكل شي بأمر اللــه يصير
^
^
^
اختي الجازي من ناحية الشهية يعني ماشي الحال ، بس اذا كليت اشبع بسرعة ,,,
العسل اللي عندي استخدمه مرتين باليوم ، شكلي بغير النظام من جديد ، اما الحلبة مستحييييييييييييييل استخدمها لو وش يصير ، ريحتها تلوع الجبد ومقدر اشربها ، هذه غير ريحتي تصير بلاوي زرقاء ، لذلك الحلبة شايتلها من بالي ، اما فاتح الشهية الوالدة تمنعني اني اخذ شي على شكل حبوب او اي شغلة من الصيدلية ، تقووووووول لا تلعبين بنفسج ؟!!
اما اني اروح اخصائية تغذية بالمستشفى العادي زززززززززحمة عليها من قلب ، واكثرهم مرضى سكر وضغط وماادري منو ، يعني صعبة اروح واذا رحت مواعيد بعيدة عن بعض ، اما المستشفيات المتخصصة اول شي اسعارها نار وثاني شي يلعبون بالواحد على كيفهم خاصة اللي مايدري وش السالفة >>> مثلي ، وثالث شي واهم شي انا اخااااااف من المستشفيات الخاصة ،,,
امري لله الحين راح اعدل طريقة العسل وبخليها مثل طريقتج ، على الاقل اكمل الشهر بشي عدل ,,,
مشكورة خيتو الجازي ويعطيج العافية ,,,
الناس على الاقل تاكل خبز وجبن اقل شي انا حتى هذا ما اشتهي اكللللله الا مراااات
ماادري اذا العسل مع ملكات النحل ذكرته وحده من البنات
انا من نفسي شريته اقوله زيادة وزن عطاني هذا العسل
وانا اكله قبل الوجبه. يعني الصبح على الريق وقبل الغدا بشوي والمغرب او قبل انااام
والحلببببببببه صديقتي الصدوقه صحيح الريحه مش ولابد بس مجبوووره
لان الفااايده رهييييييبه
بس لازم تاكلين فتحخ شهيه شوفي اي نوع يناااسبك
وكل شي بأمر اللــه يصير
^
^
^
اختي الجازي من ناحية الشهية يعني ماشي الحال ، بس اذا كليت اشبع بسرعة ,,,
العسل اللي عندي استخدمه مرتين باليوم ، شكلي بغير النظام من جديد ، اما الحلبة مستحييييييييييييييل استخدمها لو وش يصير ، ريحتها تلوع الجبد ومقدر اشربها ، هذه غير ريحتي تصير بلاوي زرقاء ، لذلك الحلبة شايتلها من بالي ، اما فاتح الشهية الوالدة تمنعني اني اخذ شي على شكل حبوب او اي شغلة من الصيدلية ، تقووووووول لا تلعبين بنفسج ؟!!
اما اني اروح اخصائية تغذية بالمستشفى العادي زززززززززحمة عليها من قلب ، واكثرهم مرضى سكر وضغط وماادري منو ، يعني صعبة اروح واذا رحت مواعيد بعيدة عن بعض ، اما المستشفيات المتخصصة اول شي اسعارها نار وثاني شي يلعبون بالواحد على كيفهم خاصة اللي مايدري وش السالفة >>> مثلي ، وثالث شي واهم شي انا اخااااااف من المستشفيات الخاصة ،,,
امري لله الحين راح اعدل طريقة العسل وبخليها مثل طريقتج ، على الاقل اكمل الشهر بشي عدل ,,,
مشكورة خيتو الجازي ويعطيج العافية ,,,
alryan_g
•
عطر المحبة
عجبني الموضوع واحس النظام حلو بس مكثف وماتحملته بس احسه فعال والله يعطيج العافية على المجهود بس ماتعرفين اذا الكابتشينو يزيد او ينقص الوزن لاني مدمنة وماقدر استغنى عنه واخاف عن يكون هو اللي يجيب لي الارهاق مع ان وزني زاد كيلوين والله يزيدهم يارب ادعيلي بس اخاف عشان هو كافيين ياثر والزيادة جات بالصدفة ساعديني لو عرفتني وماتعرفين شئ يسمن الاطراف لانه ايدي ضعيفة ورجولي يعني حالتي مستعصية وحتى الزيادة ماتجي الا بالارداف والبطن
عجبني الموضوع واحس النظام حلو بس مكثف وماتحملته بس احسه فعال والله يعطيج العافية على المجهود بس ماتعرفين اذا الكابتشينو يزيد او ينقص الوزن لاني مدمنة وماقدر استغنى عنه واخاف عن يكون هو اللي يجيب لي الارهاق مع ان وزني زاد كيلوين والله يزيدهم يارب ادعيلي بس اخاف عشان هو كافيين ياثر والزيادة جات بالصدفة ساعديني لو عرفتني وماتعرفين شئ يسمن الاطراف لانه ايدي ضعيفة ورجولي يعني حالتي مستعصية وحتى الزيادة ماتجي الا بالارداف والبطن
papillon
•
عطر ........ انا بابدا مع الموسيجور و الاكل العادي بس موسيجور ما فاد معاي . مع اني اخذة لمدة اسبوعين او اكثر بشوي يقولون الانتظام شهر او شهرين يفيد .......ز صديقتك فاد معاها من اول مرة و لا و ايش رايك انتظم علية ....و لا اخذ شئ ثاني؟؟؟؟؟؟؟ تكفين ردي علي سلالالالالالالامعطر ........ انا بابدا مع الموسيجور و الاكل العادي بس موسيجور ما فاد معاي . مع اني اخذة لمدة...
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين ولا عدوان إلا على الظالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ومن والاهم بإحسان إلى يوم الدين.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات.
عطر يالغالية انا مشيت على نظامك مدة أسبوعين ونصف ثلاثة،والحمد لله زدت من 37 مع نظامك إلى 40...ثم بدات ألخبط من هنا وهناك،آخذ فكرة من هنا واخرى من هناك...والان ولله الحمد وزني ما بين 41 ـ 42 الحمد لله رب العالمين سعيدة جدا،لكن المشكلة جسمي ما متن كلو يعني من كل جهة،طبعا لازال أمامي 5 أو 6 كيلو أخرى تظنين إنو إذا زدتهم بإذن الله يمتن جسمي كلو؟؟؟
إن شاء الله يكون خير آمين يا رب..
فيفي..أنا إن شاء الله ناوية أشتري الدوا إللي قالت عنو دلوعة حبيبها إن شاء الله..وأشوف..إذا نفع معاي بزيادة 5 كيلو اخرى جيد وإلا أرجع لنظام عطرنا الغالية مثل الأول دون لخبطة بإذن الله..وشنو أخبارك يالغالية؟؟؟
الجازي،والطير الحالم..
مبروووووووووووووووووووووك يالغاليات.......عقبال كم كيلو أخرى إن شاء الله بالصحة والعافية بإذن الله..لكن نبغي نشوف الوزن القديم والوزن الحالي من فضلكم..
في امان الله..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات.
عطر يالغالية انا مشيت على نظامك مدة أسبوعين ونصف ثلاثة،والحمد لله زدت من 37 مع نظامك إلى 40...ثم بدات ألخبط من هنا وهناك،آخذ فكرة من هنا واخرى من هناك...والان ولله الحمد وزني ما بين 41 ـ 42 الحمد لله رب العالمين سعيدة جدا،لكن المشكلة جسمي ما متن كلو يعني من كل جهة،طبعا لازال أمامي 5 أو 6 كيلو أخرى تظنين إنو إذا زدتهم بإذن الله يمتن جسمي كلو؟؟؟
إن شاء الله يكون خير آمين يا رب..
فيفي..أنا إن شاء الله ناوية أشتري الدوا إللي قالت عنو دلوعة حبيبها إن شاء الله..وأشوف..إذا نفع معاي بزيادة 5 كيلو اخرى جيد وإلا أرجع لنظام عطرنا الغالية مثل الأول دون لخبطة بإذن الله..وشنو أخبارك يالغالية؟؟؟
الجازي،والطير الحالم..
مبروووووووووووووووووووووك يالغاليات.......عقبال كم كيلو أخرى إن شاء الله بالصحة والعافية بإذن الله..لكن نبغي نشوف الوزن القديم والوزن الحالي من فضلكم..
في امان الله..
الصفحة الأخيرة
ان شاااء الله يا رب الكل يستفييييد منه
اسأل الله التوفيق لك وصديقتك بالدنيا والاخره
زرقا صديقني انا مثلج بالضبط شهيتي صفرررررررررر حتى بين الوجبات ما اكل شي
الناس على الاقل تاكل خبز وجبن اقل شي انا حتى هذا ما اشتهي اكللللله الا مراااات
ماادري اذا العسل مع ملكات النحل ذكرته وحده من البنات
انا من نفسي شريته اقوله زيادة وزن عطاني هذا العسل
وانا اكله قبل الوجبه. يعني الصبح على الريق وقبل الغدا بشوي والمغرب او قبل انااام
والحلببببببببه صديقتي الصدوقه صحيح الريحه مش ولابد بس مجبوووره
لان الفااايده رهييييييبه
بس لازم تاكلين فتحخ شهيه شوفي اي نوع يناااسبك
وكل شي بأمر اللــه يصير
اتمنى لكم التوفيق
أخـــتــ الجـــااازي ـــكم