بشرى سارة لكل من لديها وزن زائد

هاي بنوتات
انا عارفة انكم يمكن جربتو كل انواع الرجيم والرياضة ويمكن اشياء ثانية كثير وأكيد تعبتو وتبغون شي ينزل هالوزن الزايد،، حابة أقولكم شي يمكن يساعدكم
من يومين رحت مشغل لادوس اللي في الخبر وانصدمت بوحدة شفتها أكثر من مرة عندهم وكانت ماشاء الله دبدوووبة،ماشاء الله عليها مرررة ضعفت ولابسة بنطلون ضيق وصايرة تجنن صراحة مرة فاجئتني ،،وانتو عارفيني ملقوفه ما أقدر أسكت،،رحت وسألتها عن سر هالنحافة،وقالتلي انها قاعدة تسوي رياضة عند نفس المشغل ،تقول جايبين مدربه جديدة مغربية مرة شاطرة ومعاها بطولة أفريقيا وبطولة المغرب 8 مرات بالرياضة..ماشاء الله
وكل يوم تسوي لهم درس جديد يعني ما تكرر ،وبكذا ما يملون من الرياضة ،وجوها مرة حماس.
اتمنى اني أكون أفدتكم