مرحبا يامربربات ياحلوات
يابعد عمري انتم داخلين تدورون علاج للسمنه؟
صار لي كم يوم وانا اسوي ريجيم ورياضة ومتحطمه ونفسيتي زي الزفت..........واليوم وزنت وانهرت......لقيت وزني زايد كيلو :icon33: :icon33:
يابنات انا كل شي جربته ....... جميع انواع الريجيمات والاعشاب والادويه والرياضات حتى نومي صرت اقلله عشان انحف .......... ومع هذا ما انحف :(
بس للامانه فيه ريجيم واحد نحفت عليه لكن خفت ان صحتي تتأثر..........ومع كذا ناويه من بكرا اسويه لاني مليت من الحرمان بدون فايده ............واللي يقول ان الريجيم القاسي والنحف السريع يرجع على طول يسمح لي اقوله ............ ماعندك سالفه
المسألة يابنات تعتمد على طبيعة الجسم سبحان الله........انا انحف بطئ وازيد بسرعه
لاني قد سويت ريجيم شهر كامل وانصدمت لما وزنت لقيت نفسي ناقصه 2 كيلو بسسسسسسس:icon33:
مع اني كنت اسوي رياضه ..........وبعدها باقل من اسبوع رجعت زدتهم مره ثانيه.... ماتتخيلون وشلون تندمت اني التزمت بالريجيم ....
احس اني منهاره مره وخصوصا اني بحياتي ماجربت الرشاقه .........ووالله ماهو تقصير مني لكن سبحان الله ........انا حاسه انه هذا قضاء وقدر والحمدلله مؤمنه وراضيه .......لكن احيانا يلعب علي الشيطان واتحطم
بنات انا كل اللي حاوليني ياكلون ومايسمنون .......والله العظيم ان اكلهم احيانا اكثر من اكلي.......صديقاتي ماشاء الله اجسامهم تجنن ومتمتعين باللبس والاكل الله لايحرمهم...............
دايم افكر الجسم من جوا كيف يصرف الاكل...يعني وش فرق جسمهم عن جسمي؟؟
بنات انتم ماتسمعون ببعض الفنانات يقولون حنا ناكل ومانسمن هذي طبيعة اجسامنا؟؟؟
اتذكر قبل كم سنه كنت اتابع ملكات جمال لبنان اللي فازت فيه نادين نجيم.....كنت اشوفهم وهم ياكلون يالله شي خطيررررر.........يابنات والله ياكلون اكل عجيب كثيييييييييييييير واجسامهم تجنن.........
لاتلعبون على انفسكم وتقولون رياضه............لاني انا سمعت كم وحده فيهم تقول حنا كذا عايلتنا ناكل ومانتخن
كل وحده فيكم الحين تتذكر قريباتها اللي بعضهم ماشاء الله تلقين عندهم اولاد ولاعمرهم سمنوا ولاتغيرت اجسامهم ........معقوله محافظين على رشاقتهم؟
معليش طولت عليكم سامحوني............. بس والله من القهر جوعانه ومحبطه ومانحفت:(
اللي قاهرني بالموضوع ان الاطباء والعلماء ماتوصلوا لشي نسويه ونصير مثل اللي ياكلون ومايسمنون؟؟
ومااكتشفوا وش الفرق بيننا وبينهم؟؟
ماعندهم اللي يقولون لنا خففوا الاكل..........يعني كل الناس النحافين اكلهم خفيف وقليل؟؟
وصلو للقمر وماعرفوا يخترعون حل لمشكلتنا؟
شوفوا اللي هنا بهالقسم بعض البنات الله لايضرهم وماشاء الله عليهم يدورون السمن بادويه وخلطات لان الاكل مايفيد فيهم ............
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه يالقهر....... يارب تجعل هالحرمان بأجر..... وتنحفنا بصحه وعافيه وتبعد عننا الامراض اللي تجي من السمنه
ومره ثانيه آآآآآآسفه على الاطاله بس والله لاني معتبرتكم خواتي وقاعده اشكي لكم لاني مالي خلق ولا اتكلم
(لاتزعلون من العنوان بس خلونا نتمى )
الله يسامح اللي تدخل وماترد لاني عارفه اني جبت لكم الاحباط وضيقة الصدر

<الامان> @ltalamangt
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الحال من بعضه
تعبت وتعبت نفسيتي
لكن مااقول غير الله ينحفنا وينحف كل وحده تبغى تنحف
قولو امين
مع خالص الشكر
تعبت وتعبت نفسيتي
لكن مااقول غير الله ينحفنا وينحف كل وحده تبغى تنحف
قولو امين
مع خالص الشكر

<الامان>
•
شكرا حبيباتي على ردودكم
لكن يظل السؤال........وش الفرق بيننا وبين اللي ياكلون ومايسمنون.....اكلهم وين يروح؟؟
لكن يظل السؤال........وش الفرق بيننا وبين اللي ياكلون ومايسمنون.....اكلهم وين يروح؟؟

مررراحب حبيبتي ...
انا اقوووووووووولك..
طنشي صدقيني طول انتي ماتفكرين ماراح تنحفين..
انا مااقولك انسي وكلي وبعدها تسمنين لا...
بس كثر التفكير له جانب سلبي..
..
بعدين انا قريت بكم كتاب معلومه واكتشفت انها صدق... وهي
ليش النحاف مايسمنون مع ان اكلهم كثير..؟
وهي انهم ياكلون كل مايجوعون .. يعني مايجوعون انفسهم..
وهذا يزيد سرعة الايض عندهم وهو حرق الشحوم..
بس حنا نجوع انفسنا وبذلك الجسم يتعود على التجويع فيقوم يستفيد من الأكل كله اللي ناكله تحسبا لوقت الحاجه وهو الوقت اللي يكون الجسم محتاج لطاقه وحنا ماكلنا...
عموما انا قد قريت بعالم حواء عن كتاب أستطيع أن أجعلك نحيله لـ بول مك كينا
عند العبيكان جبته لقيته مررررره خطير ..
وكاتب تجارب ناس نحفوا منه..
مبدئيأ وبما انك الحين متحطمه..:)
ابحثي عنه بقوقل خصوصا بالانجلش وراح يطلع لك الكتاب وصور الناس قبل وبعد...
وبــس ويارب انك تنحفنا بصحه وعافيه ياااااارب..:)
انا اقوووووووووولك..
طنشي صدقيني طول انتي ماتفكرين ماراح تنحفين..
انا مااقولك انسي وكلي وبعدها تسمنين لا...
بس كثر التفكير له جانب سلبي..
..
بعدين انا قريت بكم كتاب معلومه واكتشفت انها صدق... وهي
ليش النحاف مايسمنون مع ان اكلهم كثير..؟
وهي انهم ياكلون كل مايجوعون .. يعني مايجوعون انفسهم..
وهذا يزيد سرعة الايض عندهم وهو حرق الشحوم..
بس حنا نجوع انفسنا وبذلك الجسم يتعود على التجويع فيقوم يستفيد من الأكل كله اللي ناكله تحسبا لوقت الحاجه وهو الوقت اللي يكون الجسم محتاج لطاقه وحنا ماكلنا...
عموما انا قد قريت بعالم حواء عن كتاب أستطيع أن أجعلك نحيله لـ بول مك كينا
عند العبيكان جبته لقيته مررررره خطير ..
وكاتب تجارب ناس نحفوا منه..
مبدئيأ وبما انك الحين متحطمه..:)
ابحثي عنه بقوقل خصوصا بالانجلش وراح يطلع لك الكتاب وصور الناس قبل وبعد...
وبــس ويارب انك تنحفنا بصحه وعافيه ياااااارب..:)
الصفحة الأخيرة
مافي حبوب الا واكلتها
مافي اعشاب الا وجربتها
وبآخر انحف بطى واخربه وازيد سريع
لما الحين الحمد لله مرتاحه مع التخفيف والغاء وجبة العشاء قدر مااقدر ووزنى ينزل نزول طبيعي
يعنى اسبوع نص كيلو
واسبوع كيلو
حلووووو
احسن من لا شي :)
الله يوفقك .. بس ماانصحك بالحرمان ..والرجيم القاسي ..
مافي احسن من التخفيف ..
<<أســـــــألي مجربه ..
خبره في مجال الرشاقه مافي غير التخفيف اللي فاد معى ..
وسلامتك.