بصراحه بنات انا انصحكم بـ LBG
انا خلصت 13 جلسه والنتايج جدا رائعه ..
وان شاءالله بكمل واخذ جلسات اضافيييييييييييييييه
والله ماتصدقوون خييييييييييييييييييييييييييالي
انا خلصت 13 جلسه والنتايج جدا رائعه ..
وان شاءالله بكمل واخذ جلسات اضافيييييييييييييييه
والله ماتصدقوون خييييييييييييييييييييييييييالي
عبير 2000 تسلمين على ردك اللي طمني و برد قلبي ، انا شايفة اغلب البنات قالوا انهم استفادوا بشكل رهيب ، بس كنت حابة اسئلك شوية اسئلة ، كنتي تسوين رجيم و رياضة مع الجلسات؟ و بغيت اعرف اذا خلصت الجلسات و وصلت للنتيجة اللي انا ابغيها ما يرجع السليولايت اللي ذاب مرة ثانية مع مرور الزمن ؟
اختي حسب ما سألت البنات اللي سووا على هالمشين LPG
لازم طبعا تستمرين على الرياضة وما تكثرين من الدهون لانه طبعا بترجع تتراكم الدهون
يعني مثل يوم تلعبين رياضه لفترة طويلة وتضعفين ويتحسن مقاس جسمك اذا وقفتي الرياضة ورديتي تاكلي كثير او دهون كثير بيرجع يتخزن الدهون وتتراكم شوي شوي فلازم اهم شي تحافظين على الرياضة بشكل دائم وخاصة رياضة المشي :)
هذا اللي عرفته :)
لازم طبعا تستمرين على الرياضة وما تكثرين من الدهون لانه طبعا بترجع تتراكم الدهون
يعني مثل يوم تلعبين رياضه لفترة طويلة وتضعفين ويتحسن مقاس جسمك اذا وقفتي الرياضة ورديتي تاكلي كثير او دهون كثير بيرجع يتخزن الدهون وتتراكم شوي شوي فلازم اهم شي تحافظين على الرياضة بشكل دائم وخاصة رياضة المشي :)
هذا اللي عرفته :)
الصفحة الأخيرة
انا جربت الlpgوما استفدت شئ يعني احسن لك المشي والرياضه