al7zena
•
مشكورة على ذكر تجربتك
واحييك لانك ذكرتي تجربتك مباشرة و ما سويتي اسلوب المماطلة اللي يصير بكثرة بمنتدانا للاسف
ويعطيك العافية
واحييك لانك ذكرتي تجربتك مباشرة و ما سويتي اسلوب المماطلة اللي يصير بكثرة بمنتدانا للاسف
ويعطيك العافية
انا مشيت على على العصير لمدة اسبوع بدون الملفوف طبعا ولاحظت ان وزني زاد وان شاهيتي مع العصير منفتحه على الاخر 00بعكس قبل ما ا ستخدمه مدري لييييييييييش00وشوووكرن
الصفحة الأخيرة
لكن سؤال :::اختي بنت الجزيرة :::::::::
(((((((((( طيب عندي سؤال بسيط
كنتي تشربين العصير الي قريتيه في مواضيع سابقه ولا تركتيه
يعني انتي تكلمتي بالبدايه عن العصير يعني تركتيه وقمتي تشربي الي تسوينه بس ؟؟
ان شاء الله قدرت اوصل السؤال ))))))))))))))
طبعا انا موقفه العصير الاول لأنه ما نقصت عليه إلا 100 غرام كل يوم لكن لما زودت الملفوف البنفسجي لاحظت اني انقص بشكل واضح طبعا بالرياضة ويكون اكلك متوازن لاافراط ولا تفريط .........
طبعا تسألوني عن الملفوف ليش دخلته في المشروب لأني قرات موضوع وحدة من الاعضاء تقول عن برنامجها الغذائي تحت اشراف اخصائية انها تشرب ورقة ملفوف تسلق في ماء مغلى الى ان يذهب لونها طبعا تشربها قبل النوم فانا من هذا المنطلق قلت ليش ما اجربه مع العصير واشوف النتيجة بصراحة النتيجة مرة ممتازة وكمان لاحظت ان بشرتي صفيت وانشهيتي للاكل بدأت تنقص ....والحمد الله ما شفت اي شيء احس انه يأثر على صحتي .......