المشكلة أستغفر الله ماأحب آكله لوحده وش الحل بس أخلط معه خيار وأحيانا مع سلطة وأضيف الزبادي مع الطحينية ينفع

معلومه صحيييييييييييييييييييييييييحه وشكرا

مشكوووورة

مشكوره

بس الزبادى او الروب ينوكل بروحه افضل
لانو اذا مع الوجبات يسبب فقر دم
انا مثلكم استغربت بس هالكلام من دكاتره امريكان كانت اختى مسافره مع ابنها لامريكا ونصحها الطبيب باللى ذكرته

ولى الحين انا مستغربه شلوووووووووووون؟؟؟؟؟؟؟

مشكوره على الموضوع.................. بارك الله فيك