ادهني بطنه بفكس ومقعدته بس مسح وينام على بطنة
وخليها تدفية
بيطلع منه البرد بسرعه ان شاء الله
قدامه العافية

تدهن رجوله بفكس وتلبسه شراب وتدهن بطنه بفكس وتشربه حليب حار ةتدفيه زين وعن تجربه بعيالي والله مافيه ابرد من الشمال الفكس يسحب البرد من الجسم

اذا تعرفون السفوف حق البطن
او كمون مطحون يسفه مع مويه
ونعناع دافي ويبعد عن الدسم

يووه الله يعينكم بنتي روشتها وطلعنا الحديقه ودخلها البرد وصارت تستفرغ الله يكرمك وتعبت معها خذت اسبوع وزياده على بال ماتشافت منه الحمدلله لكن ماكنت ادهنها لأن معها حراره انتوا انتبهوا اذا معه حراره لاتدهنونه ترا تزيد حرارة جسمه وهذا خطر على حياته وحده بنتها معها حراره ودهنتها بزيت زيتون وتوفت البنت .. الله يشفيه ويعافيه

البنات كفو ماشاء الله أهم شي تدهنه بفكس وتدفيه وتشربه اي شي دافي
واللبس بالقوه لازم يلبس مو على كيفه على الاقل الملابس الداخليه تكون قطنيه دافيه وان شاء الله ماقدامه الا العافيه