بطني منفوخة القولون يخلي البطن منفوخة؟ كيف أعالجه طيب

الفقيره لله. :

نفس المشكله بس مو والده الله يعين

نفس المشكله بس مو والده الله يعين

عواطف تركي . :

سالفة انك تراجعين دكتوره وتقول لك (يمكن) قولون بدون تأكيد هذي ماتعتبر تأكيد ان اللي معك قولون وانتفاخ البطن ماوضحتي هل هي غازات او بطن بسبب دهون الحمل وهذا شي طبيعي يروح مع الحميه والمشي عموماً بما انك تشتكين من غازات والدكتوره شاكه في القولون جربي لمدة اسبوع الى اسبوعين امتنعي عن القمح ومشتقاته الطحين والسميد والجريش والبرغل والمعجنات وامتنعي عن البقوليات مثل الفول والحمص والعدس والماش وامتنعي عن المكسرات بكافة انواعها واستبدليها بالرز الابيض او الرز الاسمر او دقيق الرز تعملين منه رغيف اذا اشتهيتيه واحرصي انك تاكلين زبادي عشان البكتيريا النافعه اللي فيه واكثري من اكل السلطات الورقيات الخضراء والخضار مع وجباتك وكلي لحوم ودجاج واسماك وروبيان وبيض وكبده ومره باليوم كلي ثمرة فاكهه وابعدي عن المقالي والدهون المهدرجه واكتفي بزيت الزيتون وكذلك السكر ابعدي عنه واكتفي بالعسل او دبس التمر وحتى الحليب ابعدي عنه هذي الفتره لان بعض الاطعمه كثرة اكلها تسبب غازات واصوات بالبطن

سالفة انك تراجعين دكتوره وتقول لك (يمكن) قولون بدون تأكيد هذي ماتعتبر تأكيد ان اللي معك قولون...