بطني والشد

um joud :

ان شاءالله مافيك الا العافية اعملي تمارين شد للبطن انا تجيني هذه الحالة بعد الولادة احس معدتي تتحرك لو انسدحت وطق ظهري كانها طلعت ونزلت ويجيني فيها شد عضلي ماقدر اتنفس لحد ما يروح ولازم اكون في حالة استرخاء حتى يفك الشد العضلي منها ولا تخافي هذا بسبب الحمل وتغير مكان المعده وارتفاعها وانضغاطها لفوق وبعدين نزلت فصارت العضلة مرنه زيادة

ان شاءالله مافيك الا العافية اعملي تمارين شد للبطن انا تجيني هذه الحالة بعد الولادة احس معدتي...

سهم في الخير :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أسئل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجلاً غير أجل أختي الغالية بالإضافة إلى كلام الأخت أم جود جزاه الله خير الجزاء ولكن في المقابل يجب زيارة طبيب الباطنة والتأكد من سلامتك لا قدر الله قد يكون فتاق داخلي يأثر على صحتك أو لا قدر الله إحتباس هواء داخل تجويف البطن بعد العملية إستخدمي الحزام أو المشد ، وأفضلها الجاوي مع دعواتي لك بالصحة والعافية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أسئل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما...