اخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بطني سوت معايا البهادل
قد ايش اتحطيت في مواقف محرجه بسببها
بس تطلع اصوات و كنت احسب اني انا بس الي اسمعها
طلع لا حتي الي جنبي يسمعوها :09:
اخخخخخخخ لازم يوما اكون جالسه مع اي احد اعرفوو ان شاء الله في البيت او الدوام او في اي جمعه لازم الإحراج الي مالو داعي
و ماني عارفه ايش السبب؟؟؟؟؟؟؟ :44:
الي تعرف ايش الاسباب الي تخلي البطن تطلع اصوات تقولي وربنا يسعدها و ينورلها مرادها ياارب
:(
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حتى انا عندي نفس المشكله قريت في المنتدي عنهاو
السبب اللى يقول قولون واللي يقول غازات في البطن
السبب اللى يقول قولون واللي يقول غازات في البطن
السلام عليكم
حبيبتي لازم تبتعدي عن مضع العلكة و المشروبات الغازية و الخضر التي تسبب الغازات كالبازلاء و البقوليات كالعدس الا اذا كان على شكل سلطة و كذلك الابتعاد عن الخبز الأبيض و تعويضه بالخبز الكامل
الابتعاد عن شرب القهوة مخلوطة بالحليب يعني اشربي القهوة لوحدها و الحليب لوحده
تشربين ماء كثير بمعدل 8 كؤوس يوميا
و الأعشاب اللي ***** الله تفيدك اليانسون الشمر الكراوية و البردقوش
و بالتوفيق
حبيبتي لازم تبتعدي عن مضع العلكة و المشروبات الغازية و الخضر التي تسبب الغازات كالبازلاء و البقوليات كالعدس الا اذا كان على شكل سلطة و كذلك الابتعاد عن الخبز الأبيض و تعويضه بالخبز الكامل
الابتعاد عن شرب القهوة مخلوطة بالحليب يعني اشربي القهوة لوحدها و الحليب لوحده
تشربين ماء كثير بمعدل 8 كؤوس يوميا
و الأعشاب اللي ***** الله تفيدك اليانسون الشمر الكراوية و البردقوش
و بالتوفيق
الصفحة الأخيرة
ملعقه يانسون وحبه سكر نبات حطيهم بكاسه ماء ساخن
وخليها ربع ساعه
واصفيه واشربيه
واستمري عليها وان شاء الله ربنا يشفيك