السلام عليكم ورحمة الله
بنات والله ضاق صدري كل ماشفت نفسي
بالمراية قهر والله قهر
كارهه شكلي واتحاشى اشوف نفسي حتى صار لي
فتره طويلة ماشريت لبس يديد
وبعدين ويا هالارادة
مره طالعة ومره نازلة مره اسوي رجيم واخسر كم كيلو
في اسبوع وبعدين ارجع لعادتي القديمة في الاكل
وكأنك يابو زيد ماغزيت
وش اسوي ساعدوني ودي اخسر 10 كيلو
بس مو كثير بس 10 كيلو مسوية فرق كبير بجسمي
لاني قصيره
وزني 63
طولي 154
وش الحل قولوا لي
كيف اقوي ارادتي كيف احقق امنيتي واوصل 55
ساعدوني
مجنونة كروشية @mgnon_kroshy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
قطرية زيلامسية
•
الله يعينج ويعيننا وينحفنا على خير ومن غير شر يا رب ... لااازم الارادة والريجيم والرياضة ... معا لتحقيق الهدف ...
naoumah
•
حطي قدامك هدف قوي
تذكري صحتك بعد ال40
وكشكل كيف يحسن من النفسيه والثقه بالنفس
اشتري لبس حلو تتمني تلببسه
وربنا يوفقك
تذكري صحتك بعد ال40
وكشكل كيف يحسن من النفسيه والثقه بالنفس
اشتري لبس حلو تتمني تلببسه
وربنا يوفقك
هم انا مثلك ضعيفة اردة:angry2:
ودي انزل بس 10 كيل وبعدين:eek:
10 الثانيه بس حاليا ودي 10
وربي ضايجه مو عارفه ايش اسوي
الله يعينك ويقوي اردتج ان شاء الله :32:
ودي انزل بس 10 كيل وبعدين:eek:
10 الثانيه بس حاليا ودي 10
وربي ضايجه مو عارفه ايش اسوي
الله يعينك ويقوي اردتج ان شاء الله :32:
متوهقه بعمرها :هم انا مثلك ضعيفة اردة:angry2: ودي انزل بس 10 كيل وبعدين:eek: 10 الثانيه بس حاليا ودي 10 وربي ضايجه مو عارفه ايش اسوي الله يعينك ويقوي اردتج ان شاء الله :32:هم انا مثلك ضعيفة اردة:angry2: ودي انزل بس 10 كيل وبعدين:eek: 10 الثانيه بس حاليا ودي 10 وربي...
امين يارب
تسلمي عالرد
ربي يوفقك بجرب واشوف
على فكرة عجبني توقيعك
مره كيوت
الله يعيننا من جد تعبت نفسيا من هالارادة ربي
يقوينا وننحف يااختي
تسلمي عالرد
ربي يوفقك بجرب واشوف
على فكرة عجبني توقيعك
مره كيوت
الله يعيننا من جد تعبت نفسيا من هالارادة ربي
يقوينا وننحف يااختي
ركايز
•
والله الارادة صفر من رمضان وانا بسوي رجيم ماقدرت كل سبت اقول السبت الجاي
والوزن يزيد نسأل الله العافيه
والوزن يزيد نسأل الله العافيه
الصفحة الأخيرة