بعد التحيه: ابغى العلاج المجرب للنحافه وهو الزنجبيل ساعدوني بليييييييييييييز

عزيزتي الطريقة هي انك تغلي مقدار من الزنجبيل(ملعقتين كبار)+ قشر رمان+ نعناع لمدة 10 دقائق وقبل ماتطفي النار ضيفي نص ملعقة كبيرة شاي اخضر وبس
واشربي منها مرتين باليوم ممكن مره الصباح ومرة قبل ماتنامي وهي طعمها مر بس والله تنحف بشكل راااااااائع وواضح ولو مشيتي على نظام غذائي فعلا رح تنبسطي منها وهي انا جربتها بس وقفتها وصرت كل يوم اشرب كاسة وحدة بس لأنو قشر الرمان مادة قابضة جابتلي امساك

ااسفة على التطويل بس حبيت افيدك واحب اكون اول مين رد عليكي والبنات هنا حلوات رح يفيدوكي مثل مافادوني

هلا ياعيوني بصراحه اسمعيها نصيحه مني اذا سويتي رجيم او اي مشروب ونفع معاكي ابدا لاتقولي لاحد , مو نذاله , لانك راح تفيدي غيرك وتوقفي ماراح تكملي راح تملي , وانا جربت طريقه في النتدى ..................
ملعقه زنجبيل مطحون ناشف (انا افضل الاخضر )
قشر رمان وصله ( لان المطحون بيسوي مراره )
نص ليمونه اعصريها وحطيها بقشرها
كل هذي حطيها بكاسه كبيره وصبي عليها المويه المغليه واتركيها ربع ساعه وحركيها واشربيها مره على الريق ومره قبل ماتنامي......جابه نتيجه سريعه معايه واننا ماني مسويه رجيم ...
وقلت لوحده من جاراتي وشوفي ليه اسبوع مافيه لها ومره مكسله اسويها والله عن تجربه , حتى قبل فتره سويت رجيم ......افطر الصباح كورن فلكس حق الرجيم والغدا شوربه الكرفس والعشاء سلطه مع دجاج مشوي ومشيت عليه اسبوعين حتى زوجي انبسط ولاحظ النحف ولما شافوني جاراتي قالوا ايش مسويه وانا بحسن نيه قلتلهم والله ليومك هذا ماسويت السلطه ولا اشتهيها ولا الشوربه وزاد وزني ,
اسمعي كلامي ولاتقولي لاحد واتمنى انك تنحفي وانا وياكي ........
اتمنى مااكون ثقلت عليكي.

1ملعقة زنجبيل وشاهي اخضر مع موية حارة وشربيه