كبكوبة
لاشكر على واجب :kiss:
انتبهي الموز الاخضر حامضي حسب الرابط اللي وضعته
والموز الاصفر صح قاعدي بس مش لدرجة قوية
اكثر شي قاعدي هو الافكادو
واكثرهم الصويا ومشتقاته من حليب الصويا وغيره
والطماطم والبطيخ الاحمر من ضمن القاعدي ولكن في اقوى منه قاعديا
حليب اللوز وحليب الصويا قاعدي بس خفيف
والرويل جلي كمان قاعدي بدرجة خفيفة
واللبن (لبن الشرب مع وجبة الغداء ) كمان قاعدي خفيف
واللحوم بكل انواعه حامضي ولكا اكثرهم حموضة البيف لحم البقر والتونا والسردين
الجدول جميل
دققوا فيه وربي يرزقكم اللي تتمنوه
وان شاء الله تكون سفرة سعيدة عليك وترجعي وفي رحمك ذكر صالح يارب
لاشكر على واجب :kiss:
انتبهي الموز الاخضر حامضي حسب الرابط اللي وضعته
والموز الاصفر صح قاعدي بس مش لدرجة قوية
اكثر شي قاعدي هو الافكادو
واكثرهم الصويا ومشتقاته من حليب الصويا وغيره
والطماطم والبطيخ الاحمر من ضمن القاعدي ولكن في اقوى منه قاعديا
حليب اللوز وحليب الصويا قاعدي بس خفيف
والرويل جلي كمان قاعدي بدرجة خفيفة
واللبن (لبن الشرب مع وجبة الغداء ) كمان قاعدي خفيف
واللحوم بكل انواعه حامضي ولكا اكثرهم حموضة البيف لحم البقر والتونا والسردين
الجدول جميل
دققوا فيه وربي يرزقكم اللي تتمنوه
وان شاء الله تكون سفرة سعيدة عليك وترجعي وفي رحمك ذكر صالح يارب
الخيار قاعدي اكثر من الطماطم بكثيرررررررر
والبروكلي جدا قاعدي
الزنجبيل قاعدي متوسط
النعناع والملفوف والكرفس والفلفل الاحمر قاعدي متوسط
انا بالنسبة ليه مااقتنع بالحمية ابدا ولم اجربها ابداواكلي حسب الجدول حامضي في حامضي
بس كنت اكل تمر مع سمسم والسمسم قاعدي والخيار واللبن
بس حبيت افيدكم :kiss:
والله يقدم لكم اللي فيه الخير
استودعكم الله
والبروكلي جدا قاعدي
الزنجبيل قاعدي متوسط
النعناع والملفوف والكرفس والفلفل الاحمر قاعدي متوسط
انا بالنسبة ليه مااقتنع بالحمية ابدا ولم اجربها ابداواكلي حسب الجدول حامضي في حامضي
بس كنت اكل تمر مع سمسم والسمسم قاعدي والخيار واللبن
بس حبيت افيدكم :kiss:
والله يقدم لكم اللي فيه الخير
استودعكم الله
الصفحة الأخيرة
ويقر عينك بذكر سليم معافى
وكل من تتمنى يارب :21: