بعد الحرمان والتعب جاني احبااااااط.....

كيف حالكم يابنات؟؟؟

بنات أنا من 3أسابيع وأنا أسوي ريجيم تخفيف مع رياضة مشي نص ساعة
مع طلعة ونزلة على الدرج كل يوم ربع ساعة
وشربت شراب الشعير وعملت زيت الزنجبيل وشربت كمون مع ليمون
وكنت أدهن جسمي بخل التفاح قبل زيت الزنجبيل
وكنت أشرب شاي أخضر مع زنجبيل مع كمون وقرفة بعد الوجبات وقبل النوم
كل هذااااااااااااااااااااااااااااااا ومانزل من وزني الا كيلو واحد بس:icon33::icon33:

قريت أمس انه يلي فصيلة دمها +o ماينفع معها الشاي الأخضر وانه يثبت الوزن بدل ماينزله
معقول يكون هذا السبب؟؟؟؟؟؟؟
وقريت كمان انه شراب الشعير يسمن بدل ماينحف

شو رأيكم يابنات يلي عندها فكرة تقولي الله يعافيكم
لانه صار عندي أحباط شديد وقررت أشتري حبوب تنحيف وأخلص من الحرمان والتعب
:44::44::44: