ام بوده
•
جزاك الله الف خير يارب :09:جزاك الله الف خير يارب :09:
انا سمعت ان الاستحمام بعد لعب التمارين الرياضية مباشرة ايضا له نفس الضرر لان التعرق يفتح المسام والاستحمام يدخل المواد الكيميائية الى الداخل فيفضل ان يتم تاخير الاستحمام بعض الوقت والله اعلم
الصفحة الأخيرة
(وحده من صحبااتي حضرت محاضره دينيه لاحدى الداااعيااات بجده المهم
وكانت من ضمن الموواضيع التي طرحتها الداعيه... موظوع النظاافة الشخصيه
فحكت قصه واااقعيييه وتقوول القصه كانت هذه الداااعيه بأحدى المستشفييات
لزيااارة نزيلات المستشفى..وكانت هناك مريضه تعاااني من مرض غريب جداا
واخذت تحكي لداعيه عن مرضهااا الا وهووو موووت الخ%E