وليده
وليده
انصحك انا وانت شوف اللي يريحك هو اتباع حميه ولا عملايات وتقطيع وتخيط لان هذا جسمنا موب لعبه يني نظام شهر وقاسيشوي ومع نادي اكيد بيكفي ويوفي
دنيا الحسايف
دنيا الحسايف
اخوي ليه ما تروح بالاول استشاره عند الطبيب وتشوف الخيارات المتاحه ثم تستخير وتقرر وش ناوي عليه والي تحسه افضل
الطامح للرشاقة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اي معاج حق اختي

المفروض نغير اسلوب حياتنا
الطامح للرشاقة
مرحبا أخوي الطامح للرشاقه..أنا فهمت إنك ماراح تسوي ربط إنما تحوير وهذي صدقني جدا"متعبه صح تنحف بس تتعبك..عمي مسويها وله الآن أكثر من ثلاث سنوات مايقدر ياكل أي شي بسيط يتعبه.. أنا أقول إشتري صحتك ولا تقدم عليها يمكن تتحسف.. بالتووووووووووووفيق...
مرحبا أخوي الطامح للرشاقه..أنا فهمت إنك ماراح تسوي ربط إنما تحوير وهذي صدقني جدا"متعبه صح تنحف بس...
والله كلامج خوفني والله يعين عمج ..
بديت اقتنع بأنها خطرة! :30:
أم سومه
أم سومه
بني انصحك نصيحه لوجه الله لا تسويها ........... لانها صعبه كثير اعرفهم مسوين من هل العمليات

وتعبو منها .... واكبر دليل على كلامي الامير فهد بن سلمان الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته

كان مسوي عمليه بالمعده بس والله مذكر وشهي هي ربط او تحوير ومن مضاعفتها انه توفى

الله يرحمه ويغفرله

بعدين انت مورجل :arb: ؟؟؟ يعني تقدر تطلع وتمشي وتمشي بائي مكان موشرط نادي اذا ماتبي

تحرك ياخي ابذل مجهود ... اتركك من الكسل :30:

وترى ما ودى هل الشباب الا جلست هل الكمبيوتر بالساعات

انا عندي ولدي كان وزنه فوق 115 .......... انا واقفه على راسه ومهبله فيه اي مشوار لو مترين لازم يروح بالسياره .... ليه ياخي تحركوو .... امشي وخفف اكلك وترككك من العمليات وشتر صحتك

بالتوفيق ... ولاتزعل مني تراك بحسبت ولدي