منشانك
•
يابنات انا مستغربة كيف بتتسبحووون كل يوم بالنفاس .. الي اعرفه في نظام فيافي ممنوع التسبيح الا بالاسبوع مرة .
انا بستخدم اي خلطة لوجهي فقط اما جسمي فراح اخليه بعد مااخلص النفاس احسن.
وبسأل بالنسبة للمشد متى استخدمه؟
واش رايكم انا من الحين وانا احاول اعتني بجسمي عشان مااتعب بعد الولادة ايش رايكم في فايدة ولا الهرمونات ماحتخليني استفيد . انا استخدم ملح اليوكو سبا مع السدر والحليب.
وانشالله بستخدم نظام فيافي احسه اشمل من نظام العامرية .
والله يعطي صاحبة الموضوع العافية فعلا موضوع مهم.
انا بستخدم اي خلطة لوجهي فقط اما جسمي فراح اخليه بعد مااخلص النفاس احسن.
وبسأل بالنسبة للمشد متى استخدمه؟
واش رايكم انا من الحين وانا احاول اعتني بجسمي عشان مااتعب بعد الولادة ايش رايكم في فايدة ولا الهرمونات ماحتخليني استفيد . انا استخدم ملح اليوكو سبا مع السدر والحليب.
وانشالله بستخدم نظام فيافي احسه اشمل من نظام العامرية .
والله يعطي صاحبة الموضوع العافية فعلا موضوع مهم.
يابنات المفروض تفكرون شلون ترجعين مثل اول اقصد انك توسعتي اولا
شلون ترجعين مثل ماكنتي قبل الولاده
لانه الاهم عند الزوج وبعد شهور تفكر الوحده تهتم بنفسها لان هرمونات الحمل تكون راحت ويتقبل الجسم الخلطات ويرجع مثل اول
يابنات الي خلصت النفاس تقولنا وش سوت بالضبط وحست انها رجعت مثل اول واحسن
شلون ترجعين مثل ماكنتي قبل الولاده
لانه الاهم عند الزوج وبعد شهور تفكر الوحده تهتم بنفسها لان هرمونات الحمل تكون راحت ويتقبل الجسم الخلطات ويرجع مثل اول
يابنات الي خلصت النفاس تقولنا وش سوت بالضبط وحست انها رجعت مثل اول واحسن
اهلااهلا
•
بالنسبة للنظام ان شاء الله فيافي بس بدو ن تحاميل
اغسل بموية وملح وبعد عشر ايام استخدم منقع الارطا مع الملح والمرة عشان ما تطيح الخيوط بسرعة
بالنسبة للتضييق ان شاء الله بسوي تجميلي
ونهاية النفاس اشرب زنجبيل مع قشر الرمان يمدحونه عشان التضييق
التشققات راح استخدم ن شاء الله اكسترا ديرم للتقشير والترطيب بزيت السمسم
واذا ما فاد الزيت الفلبيني للتقشر
الترهلات اكسترا ديرم وبقية اليوم فيه كريم يمدحونه ان شاء الله استخدمه وهو كونتراكتيبس
لازاحة الخلايا الميته
الصدر ابيه ينشد خلطت جلسوليد مع خل التفاح وان شاء الله ادهنه يوميا
الوجه بقشر اكسترا ديرم وطول النهار باستخدم حلطة سودو مع زيت اللوز
بقية الجسم لترطيب بعد التقشير خلطة مكونه من
كريم بالمرز بالكاكو
وكريم قشدة الكركم مع زيت لجلسرين واللوز وماء الورد والجلسوليد
وان شاء الله تضبط معي الكريمات
بعد الاربعين ان شاء الله حمام مغربي
بالنسبة للكرش قشر القهوة ان شاء الله ورياضة بعد الاربعين وبالربط بالمشد الاندونيسي
ولا تنسون الحديد والفيتامينات عشان عدم تساقط الشعر وسلامتكم
خلاص تعبت ان شاء الله اطبق اللي كتبته
ادعو لي ان الله يهون علي وعلى كل حامل
اغسل بموية وملح وبعد عشر ايام استخدم منقع الارطا مع الملح والمرة عشان ما تطيح الخيوط بسرعة
بالنسبة للتضييق ان شاء الله بسوي تجميلي
ونهاية النفاس اشرب زنجبيل مع قشر الرمان يمدحونه عشان التضييق
التشققات راح استخدم ن شاء الله اكسترا ديرم للتقشير والترطيب بزيت السمسم
واذا ما فاد الزيت الفلبيني للتقشر
الترهلات اكسترا ديرم وبقية اليوم فيه كريم يمدحونه ان شاء الله استخدمه وهو كونتراكتيبس
لازاحة الخلايا الميته
الصدر ابيه ينشد خلطت جلسوليد مع خل التفاح وان شاء الله ادهنه يوميا
الوجه بقشر اكسترا ديرم وطول النهار باستخدم حلطة سودو مع زيت اللوز
بقية الجسم لترطيب بعد التقشير خلطة مكونه من
كريم بالمرز بالكاكو
وكريم قشدة الكركم مع زيت لجلسرين واللوز وماء الورد والجلسوليد
وان شاء الله تضبط معي الكريمات
بعد الاربعين ان شاء الله حمام مغربي
بالنسبة للكرش قشر القهوة ان شاء الله ورياضة بعد الاربعين وبالربط بالمشد الاندونيسي
ولا تنسون الحديد والفيتامينات عشان عدم تساقط الشعر وسلامتكم
خلاص تعبت ان شاء الله اطبق اللي كتبته
ادعو لي ان الله يهون علي وعلى كل حامل
الصفحة الأخيرة
مرررة حلو الموضوع الله يعطيك العافيه
انا استخدمت كريم رتن اي بالنفاس طبعا وكان قوي مرة وحقيقه كثير سبو فيه لاكن كان زين مع التشققات خفت لاكنه بعد شهرين سوا لي حساسيه وطبعا تركته
وبرضوة استخدمت زيت الخردل للتشققات اثناء الحمل والنفاس وكان حليو مو مرة لاكن كان زين وكنت احط الكريم الصباح مثلا وبعدين اربط بطني وقبل انام احط زيت الخردل وانام يعني كل واحد بوقت واحس انه مع الربط يكون احسن لانهم اصلا يقولون قبل تربطين حطي كريم يلين الجلد وبسسسس
وانا الحين ادور على شي للتشققات واعجبني الكريم الفلبيني راح ابحث اكثر عنه واشوف انشاء الله