`~!@#$.بعد الولادة _ ترهل _تشققات_كلف_سواد_شحوم متراكمه..تعالوا نتشارك بالحلول.~!@$%#

Al-Farasha • 17 سنة

اكاليل الورد :

انا المنطقة عندي عفسة دمااااااااار ابي حل الله يعافيكم

انا المنطقة عندي عفسة دمااااااااار ابي حل الله يعافيكم

مارسي تمارين كيجل

**الغلا كله** • 17 سنة

بالنسبه للمشد حلو المشد اللي تبيعه الاخت اشوريا مريح مره

شروق الامل24 • 17 سنة

وينكم

ام الغزلان • 17 سنة

اكاليل الورد :

انا المنطقة عندي عفسة دمااااااااار ابي حل الله يعافيكم

انا المنطقة عندي عفسة دمااااااااار ابي حل الله يعافيكم

فوق

~.الأميرة.~ • 17 سنة

ام جسوم80 :

بنات انا جربت المشد الاندونيسي والشماغ بس اخس مافي فايده كرشتي وش كبرها ومترهله حتى المشد اوقات ينفك منها :( وش الحل

بنات انا جربت المشد الاندونيسي والشماغ بس اخس مافي فايده كرشتي وش كبرها ومترهله حتى المشد اوقات...

البطن ماينفع معها غير التمارين :)

http://www.layyous.com/book%20addition/postnatal%20excercises.htm