سرور
•
ااااااااااب
اذا كان اول ولاده فلازم يشقون لك.. ولاتخافين الشق صغير وماتحسين وهم يشقون لانهم سريعين والكرسي ضروري ...حتى لو اضطريتي تشترينه من الصيدليه... والتمرين هو تمرين كيجل سوي بحث عنه وتراه ضرووووووووووووووري سويه وانتي حامل سويه كثير قد ماتقدرين لانه يقوي العضلات وماتتاثر اثناء الولاده وكذلك بعد الولاده طول فتره النفاس وكل حياتك الى ان تموتين سويه تصدقين انه مفيد حتى لو للبنات اللي لسا ماتزوجوا ------- تصدقين لي سنة وزياده والده ومابع دخلت هالقسم الا الان قلت بنفسي خلني ادخل واسترجع الذكريات ولقيت موضوعك ورديتاذا كان اول ولاده فلازم يشقون لك.. ولاتخافين الشق صغير وماتحسين وهم يشقون لانهم سريعين والكرسي...
يعني الشق لا بد منه
ان شاء الله رح ابحث عن التمارين واحاول اني اسويها
مشكورة اختي مشتاقةللحرم على الرد
ان شاء الله رح ابحث عن التمارين واحاول اني اسويها
مشكورة اختي مشتاقةللحرم على الرد
ألاوين :
أنا كنت اخاف استخدمه وأمي تقول انها كانت تستخدمه عادي بس الصراحة يخووف .. أفضل اني طول ما هي الخياطة موجودة رجليني تصير مسكرة وملمومة خخخخخخخ وبعد الخياطة سوي اللي تبين .. وتمارين كيجل انصحك فيها نصيييحة اخووووووووووووية طول النفاس سويها لا تتركينها ابد طول اليوم عشان ترجع المنطقة مشدودة ويخف التوسع .. وهي مفيدة مرة وانا صرت استخدمها كل يوم حتى بالأياما لعادية .. تشد المنطقة وتخفف الغازات والافرازاتأنا كنت اخاف استخدمه وأمي تقول انها كانت تستخدمه عادي بس الصراحة يخووف .. أفضل اني طول ما هي...
انا هذا اليي مخوفني ، احس اني رح اتعب لو استخدمته
وان شاء الله اخذ بنصيحتك واسويها
وان شاء الله اخذ بنصيحتك واسويها
جلوسك على كرس الارضي صعب بعد الولادة والتمارين ماتمنع الشق الشق وارد وارد على حسب وزن الجنين لانة يسهل خروج الجنين والتمارين مفيدة قبل وبعد الولادة نادرا يولدون حريم من غير شق لو الجنين صغير بس الافضل يشقون وبعدين يخيطون احسن ماتكونين وسيعةجلوسك على كرس الارضي صعب بعد الولادة والتمارين ماتمنع الشق الشق وارد وارد على حسب وزن الجنين...
انا كنت حاطة في بالي انه ممكن تكون الولادة من غير شق لكن الظاهر ما في فايبدة :22:
وبالنسبة للمرحاض الارضي الظاهر اني ما رح استخدمه بعد كل هالتعليقات اللي قرأتها منكم
وبالنسبة للمرحاض الارضي الظاهر اني ما رح استخدمه بعد كل هالتعليقات اللي قرأتها منكم
غلاوي22 :
صعب مره استخدام كرسي الحمام الارضي بالذات اذا فيكي خياطه ممكن تنفتح انتبهي على نفسك وتمارين كيجل ممتاااااااااااازه لاتتركيها وسمعت عن ناس مايشقون لهم وقت الولاده بس وزن الجنين هو اللي يحدد الشقصعب مره استخدام كرسي الحمام الارضي بالذات اذا فيكي خياطه ممكن تنفتح انتبهي على نفسك وتمارين...
تنفتح الخياطة :42:
الموضوع باينته خطير مرة،، خوفتيني بصراحة
الموضوع باينته خطير مرة،، خوفتيني بصراحة
الصفحة الأخيرة