اخواتي الرشيقااااااااااااااااااااااااااااااااااات:06::32:
واخواتي الدبدوباات:06::32:
العنوان واضح بس مااشفت كثير نحفوا بعد ماكانوا يعااانون ويتعبوون
قررت اخطي هذه الخطوووووووووووووووه بس خااائفه
تكفون نصاايحكم وتجااربكم انتظركم :27:
موزة بيضاء @moz_bydaaa
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مدري انا شريتها وجربتها شهر
مع ريجيم ومشي مرتين باليوم حوالي كيلو
الصبح وكيلو بالليل صح نحفت بس يمكن كيلو ونص
غير كذا احسها تخلي نفسيتك زفت وانا اكلها ولا عاد اتذكر شي الله المستعان
مع ريجيم ومشي مرتين باليوم حوالي كيلو
الصبح وكيلو بالليل صح نحفت بس يمكن كيلو ونص
غير كذا احسها تخلي نفسيتك زفت وانا اكلها ولا عاد اتذكر شي الله المستعان
ماانصح فيها خذيها من وحده تبي لك الخير والله نحفت 7 كيلوا بس جاتني حاله نفسييييييه الله لايعيدها سرت زي المجنونه واكتئاب حاد وضيق الله لايوريك هو..
انا شريتها من اربع ايام ولي ثلاث ايام استخدمها بس لسى ما حسيت باعراضها لا السلبيه ولا الايجابيه !!
الصفحة الأخيرة
بصراحه انا ما جربته بس اكيد الحبوب مثل ما الها ايجابيات الها سلبيات والها مضار وانتي غنى عنها يعني خليي يكوون عندك اراده قويه مع الصبر صدقيني اكيد راح تنحفي مع الرياضه والرجيم المتوزان ما ضروري يكوون الرجيم قاسي يعني حطي هدف كل شهر خمس كيلو وازا وزنك مو زائد كتير راح تنقصي بس مجرد تخفيف من الاكل اتمنى اكوون افدتك اختي ونصيحه ابعدي عن الحبوب
موفقــــــه يـــــارب أتمنــــــى الك الرشـــــاقه وانتــــي بالف صحـــه وعافيــــه