بعد كم كيلو بين الريجيم معك

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
بنات ابي كل وحده سوت ريجيم تقولي بين عليها بعد كم كيلو او المده الزمنيه
بين عليها يعني الي يشوفها يقولها او الملابس وسعت
الله يجزاها بالجنه الي ترد علي ويخليها رشيقة الرشيقات
2
552

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

[حلاا الدنيا]
[حلاا الدنيا]
انا يبين علي بعد خمسه كيلوو وزني كان 75 وصار 70 واضح انو نحفت بس يبغالي 10 كمان الله يقويني من غير شر
ولي شهر واسبوع عالرجيم ومعاناه ومانزل كثير الله يعين
مصاصه بالكراميل
انا وزني كان 65 و نزلت 4 كيلو في شهر و صرت 61 و بان في الملابس
و لا احد لاحظ النحف الا لمن نزلت 2 كيلو و صار وزني 59

و الان مكمله الشهر التاني و نزوله بطيء و بدون ترهلات