السلام عليكم
بنات ابي كل وحده سوت ريجيم تقولي بين عليها بعد كم كيلو او المده الزمنيه
بين عليها يعني الي يشوفها يقولها او الملابس وسعت
الله يجزاها بالجنه الي ترد علي ويخليها رشيقة الرشيقات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا وزني كان 65 و نزلت 4 كيلو في شهر و صرت 61 و بان في الملابس
و لا احد لاحظ النحف الا لمن نزلت 2 كيلو و صار وزني 59
و الان مكمله الشهر التاني و نزوله بطيء و بدون ترهلات
و لا احد لاحظ النحف الا لمن نزلت 2 كيلو و صار وزني 59
و الان مكمله الشهر التاني و نزوله بطيء و بدون ترهلات
الصفحة الأخيرة
ولي شهر واسبوع عالرجيم ومعاناه ومانزل كثير الله يعين