الله يبارك لك يارب و يتمم عليكي
يارب يهدي زوجك ويصلح حالة يارب

طيب حبيبتي هل فعلا لاحظتي من هالخلط اي زيادة في الوزن :(
لانها لو بتزيد الوزن صعب اكلها :(
منتظرة ردك الله يكرمك

مشكورة يالغالية على الوصفة ....وبارك الله لك في زوجك وابنائك وهداهم ......اسمحي لي اخت ان ارد على الاخوات الي سألوا عن الماش
اولا :مفعوله مثل الحلبة رغم انه لارائحة له وهذة ميزة رائعة يعني كلي وحطيه في اكلك بدون اي احراج .
ثانيا: يوجد في السوبر ماركات الكبيرة مثل بندة وطني.....وتلاقونة بجانب البقوليات جنب البرغل وخلافة.....مكتوب علية (ماش) لونة اخضر مدور وفية مثل النقطة السوداء ..
ثالثا: خذي كمية واطحني جزء منها طحن ناعم وحطيه مع البهارات .....واذا سويتي ايدام او مكرونة رز سلطة .....الخ اضيف مقدار ملعقة اوثنتين في المراحل الاخيرة للاستواء .....ما راح احد يحس بوجودة ولا طعمة ولكن بتلاحظين فرق في قوة العظام والالام للي يعانون من الم الظهر راح تختفي باذن الله مع المتابعة...والاستمرار وما منه ضرر إن شاء الله.
رابعا: الماش عن تجربة ما لاحظت انه زاد في الوزن ولاشئ ....انا واسرتي نستخدمه من سنة تقريبا بل بالعكس اذا اهملت استخدامه فترة احس انه رجع الم عظامي...

ومثل ما استفدت من احد الاخوات الي دلتني علية جزاها الله الجنة حبيت افيد كم .....لا ننتظر سواء دعواتكم لنا بالجنة وهداية الابناء وبرهم لنا ولكم إن شاء الله

تفيدني هل الخلطه تصلح للبنات؟؟

الله يهدي زوجكِ ويسخره لك..


ودي اذكرها لأختي حالتها مثل حالتك بس بشوف اذا الخلطه تسمن والالا؟

وارسلي لي رقم الحرمه..

هلا اختي يعطيك الف عافيه ممكن تقولين المده كم مره بعد كل دوره ولا كيف وجزاك الله الف خير