بالنسبه للغده جربي القسط الهندي جداااااا رائع. لها 
وفيتامين دال اذا عندك استعملي التين 
وسلامه اذا تبغين مساعدتي شوفي اللي يناسبك واذا قدرت مابقصر ان شاء الله

الله يشفيك حبيبتي وماتشوفي شر .. حللي عن فيتا

اسمعي اول شي ممكن يكون الخمول من الغدة وحاولي تحللي عن فيتامين دال ﻻنه يسبب نفس اﻻ عراض الي قلتي وبسالك تستخدمي حبوب منع حمل ؟ اذا ايه يمكن منها حاولي تتركيها وارقي نفسك واذكار الصباح والمساء والله يشفيك ويعافيك

الله يشفيك

بنت الريف
يا هلا والله وحش تينا كنت معك بقروب دايت وقتها قلتي لنا بتزوج ياحبيلك
الله يشفيك ويخليلك عيالك يارب
ويطمئن قلبك