لا انا برد بتعرفي فعلا الثقه بالنفس بتخلي الانسان حلو بعيون الناس وكمان الاستغفار اله دور بالتقبل من قيبل الاخرين
بالنسبه للعمر واقل هو جينات حبيبتي يعني بيدخل فيه عامل وراثي بعرف ناس بالارعين ويبين انهم بالعشرين بالاضافه للثقه بالنفس
واخيرا موضوع زيت الزيتون مزبزط وزيت الزيتون بيقلل الشعر وماء الورد بيخلق المسام والنشا بيصفي البشره
وبالاخر ربي يشافيكي وينولك اللي ببالك
زمان لما كنت واثقه بنفسي كنت فعلا ملكة جمال بس بالفتره الاخيره بلشت افقد الثقه بعد الانجاب والترهل خخخخخخخ بس الان ابدا برجع ثقتي ومديحي لنفسي
رجعت لكم قلت دام انهم مطولين على الطلعه ويمكن مايطلعو ارجع اسولف معاكم واطرح لكم الي عندي
وتذكرت شي مهم يابنات انتبهو تستخدمو زيت الزيتون وتتعرضو لهواء ساخن او بخار لانه يسمر
اول شي انا يوميااتروش بالشتاء مرتين او مره وحده اما بالصيف ثلاث مرات المهم طبعاالي تقول الشعر يتاثر انا قول بالعكس هذاني ماتاثر ماشاءالله ولا شي ودايما اول حمام اوتروشيه تكون قبل صلاتي للفجر يعني يكون حمامي الصباحي اتروش عادي وبالاخير اسكر الماي الحار بالتدريج عشان يتدرج معي الماي لين يصير بارد واقعد شوي تحت الماي البارد واطلع وهالطريقه تعطيك نشاط
طريقتي الي تخلي ريحت الجسم والعرق حلوه:):27:
وبعض الاحيان اجيب ماي صحه واحط فيه ماي ورد وخل واحطها بالثلاجه ولمااخلص شور اجيبها وافرغها على جسمي والله انه جسمي ريحته تطلع حلوه وعلى ماء ورد اذكر مره قاعد اشي حلاوه وكنت معرقه لانه حر واشم ريحه حلوه واقول ياربي انا ماني متعطره من وين ويوم طلعت من التروش واشم ريحتة جسم وتذكرت انه من هاالحركه
نجي للقدم طبعا مانسيتهم ولهم عنايه خاصه كمان
لمااتروش يوميا اسويهم بالحجر واغسلهم ولماارجع من اي طلعه ادخل واغسلهم بالصابون وفرشه خاصه فيهم وبعدين اجي وادهنهم بزيت الزيت والبس شراب خاص لهم اي خاص لماادهن زيت
وكل اخر اسبوع مع الحمام المغربي اسوي لي كورس
وهو انقعهم بماي دافي واكياس شاي وبعدين اغسلهم وبعدين اجيب الفرشاه الخاصه واحط رجلي بماي وصابون واغسلهم عدل بالفرشه واخلص اروح انقع رجلي من جديد بماي دافي وملح خشن وخل وبعض الاحيان املاح البحر الميت وطبعاالملح معروف والخل ينشط الدوره الدمويه ويسوي استرخاء وبعدها اشطفهم واخلي اخر شي ماي دافي مع ديتول العنايه الشخصيه وبعدهااغلسهم بماء بارد وبس اطلع ارطبهم بزيت زيتون واذا كنت بطلع احط لهم كريم خاص بالرجول اسمه شول
عارفه بتقولون مشوار وحوسه بس والله تعالو شوف ارجولي ورجول اختي فرق واحلى شي مافي ريحه شينه
حتى مره رحت لمشل اسوي بدكير ومنكير الفلبنيه تقول لخويتها رجولها بيبي واناابتسم اقول على بالهم ماافهم انجلش:)خخخخخخخخخخخ
وهي بعدقالت مدام قال مدام في عينها توني بنوته:27: المهم قالت مدام انتي رجل في كويس مافي احتاج تقشير لرجولك قلت طيب زين مايحتاج مايحتاج
المهم يابنات بذكر لكم نقطه مهم وقالت عليهااكثر من فلبنيه لما اقولهم ابي اتعلم كيف اقشر رجولي بالموس قالو انتي رجل كويس سمسم بيبي اذاانتي سوي موس بعدين يصير فيه جلد ميت كثير ويصير قاسي ولازم طول عمرك تستخدمي الموس والموس مانستخدمه الا الرجولهم مثل الرجال كتراكم فيها جلد ميت
طبعاالحين انا بطلع السياره عند الباب بس ارد بكمل لكم اذا عجبكم واذا ماتبون قولو عادي
وتذكرت شي مهم يابنات انتبهو تستخدمو زيت الزيتون وتتعرضو لهواء ساخن او بخار لانه يسمر
اول شي انا يوميااتروش بالشتاء مرتين او مره وحده اما بالصيف ثلاث مرات المهم طبعاالي تقول الشعر يتاثر انا قول بالعكس هذاني ماتاثر ماشاءالله ولا شي ودايما اول حمام اوتروشيه تكون قبل صلاتي للفجر يعني يكون حمامي الصباحي اتروش عادي وبالاخير اسكر الماي الحار بالتدريج عشان يتدرج معي الماي لين يصير بارد واقعد شوي تحت الماي البارد واطلع وهالطريقه تعطيك نشاط
طريقتي الي تخلي ريحت الجسم والعرق حلوه:):27:
وبعض الاحيان اجيب ماي صحه واحط فيه ماي ورد وخل واحطها بالثلاجه ولمااخلص شور اجيبها وافرغها على جسمي والله انه جسمي ريحته تطلع حلوه وعلى ماء ورد اذكر مره قاعد اشي حلاوه وكنت معرقه لانه حر واشم ريحه حلوه واقول ياربي انا ماني متعطره من وين ويوم طلعت من التروش واشم ريحتة جسم وتذكرت انه من هاالحركه
نجي للقدم طبعا مانسيتهم ولهم عنايه خاصه كمان
لمااتروش يوميا اسويهم بالحجر واغسلهم ولماارجع من اي طلعه ادخل واغسلهم بالصابون وفرشه خاصه فيهم وبعدين اجي وادهنهم بزيت الزيت والبس شراب خاص لهم اي خاص لماادهن زيت
وكل اخر اسبوع مع الحمام المغربي اسوي لي كورس
وهو انقعهم بماي دافي واكياس شاي وبعدين اغسلهم وبعدين اجيب الفرشاه الخاصه واحط رجلي بماي وصابون واغسلهم عدل بالفرشه واخلص اروح انقع رجلي من جديد بماي دافي وملح خشن وخل وبعض الاحيان املاح البحر الميت وطبعاالملح معروف والخل ينشط الدوره الدمويه ويسوي استرخاء وبعدها اشطفهم واخلي اخر شي ماي دافي مع ديتول العنايه الشخصيه وبعدهااغلسهم بماء بارد وبس اطلع ارطبهم بزيت زيتون واذا كنت بطلع احط لهم كريم خاص بالرجول اسمه شول
عارفه بتقولون مشوار وحوسه بس والله تعالو شوف ارجولي ورجول اختي فرق واحلى شي مافي ريحه شينه
حتى مره رحت لمشل اسوي بدكير ومنكير الفلبنيه تقول لخويتها رجولها بيبي واناابتسم اقول على بالهم ماافهم انجلش:)خخخخخخخخخخخ
وهي بعدقالت مدام قال مدام في عينها توني بنوته:27: المهم قالت مدام انتي رجل في كويس مافي احتاج تقشير لرجولك قلت طيب زين مايحتاج مايحتاج
المهم يابنات بذكر لكم نقطه مهم وقالت عليهااكثر من فلبنيه لما اقولهم ابي اتعلم كيف اقشر رجولي بالموس قالو انتي رجل كويس سمسم بيبي اذاانتي سوي موس بعدين يصير فيه جلد ميت كثير ويصير قاسي ولازم طول عمرك تستخدمي الموس والموس مانستخدمه الا الرجولهم مثل الرجال كتراكم فيها جلد ميت
طبعاالحين انا بطلع السياره عند الباب بس ارد بكمل لكم اذا عجبكم واذا ماتبون قولو عادي
الصفحة الأخيرة
طبعا توني كنت بالمطبخ اكل اناناس وتذكر اشياء اسويها
طبعاالفواكه انا لمااكل من الفواكه مثل الفراوله او خوخ او بطيخ اوخيار برتقال قشور المانجو لمااخلص اخلي قطعه صغيره واقعد امررها على بشرتي ورقبتي واقعد اكمل اكل ولمااخلص اروح واغسل بشرتي اكون غذتي بشرتي بمواد مفيده وطازجه وكمان انااكل ومااحس بشي طبعا بعض الاحيان يجيني كسل فااحس هالحركه حلوه للعجازات خخخخخخخخخخخخخخخخخ طبعااختي دايم تضحك علي بس مايهمني لانها ماتعرف الفوائد فمااشره عليها :)
ايوه تذكرت شي بعد انا ايام الاختبارت مااعرف اروح واختبر الاوانا مواصله وكنت اشرب كميات كبيره وبالهبل كافي عشان يساعدني على عدم النوم وهذاالشي كان يااثر تاثير كبير على بشرتي ويخليها باهته وكاني مريضه فنصيحه لاتكثرو منه
طبعااانا حاليا استخدم اشياء لترطيب بشرتي وبصراحه حلوه بس لبعدم توفرها عندنا فما له داعي لذكره<<<<<<<<<وطبعاانا بعد مقهوره لانه بعد مايخلص الي عندي بحوس
طبعا في اشياء كمان برجع اذكرها لكم لماارجع ان شاءالله من السوق