على فكره يابنات طعمها مش مقبول لانها مش حاليه لازم تحطين معها سكر اوتمر افضل طريقه لعملها انك تحطينها في الخلاط مع شوي مويه وتمر اوسكر راح تكون مره لذيذه

up

شوفي يا اختي الافوكادو غنية جدا بالفيتامينات والمعادن وقريييييييت عنها كتتييير فوائد
قريت مرة في موقع تغذية للاطفال انها من اول الاطعمة اللي الطفل لازم ياكلها يعني من اربع شهور
وعلى فكرة الافوكادو ما بيسمن لان الدهون اللي فيه خفيفة مثل زيت الزيتون
والافوكادو لاااااااااااااااااااااااااااااا يطبخ يعني لازم يؤكل نىء والا تروح كل قيمته الغذائية مثله مثل الموز
افضل طريقة لاعطاؤه للاطفال هرسة مع كم نقطة من الليمون وياكله الطفل لوحده
انا جربتها لابني وتقبله الحمدلله
الافوكادو معروف انه يرفع نسبة الذكاء للاطفال فنصيحة لكل ام تحاول تعطيه لابنها
اتمنى اكون افدتك
دعواتك يا اختى

حبيبتي الفوكادو ثقيله عالمعده
يعني بالنسبه لعمر طفلك فحبة الافوكادو تقسميها لاربع حصص
ونعم يجب ان تكون قشرتها بنيه ولينه حتى تكون ناضجه وفيها كل الفوايد

رفع