على كل من يمارس المشي طويلا أثناء النهار ، ان يغسل قدميه في المساء بالماء البارد ثم يجففها جيدا ويمسحها بالكريمات الخاصة ، او بقليل من زيت الخروع .
وفي الصباح يذر (البودرة) فوق القدمين وداخل الجراب ، قبل أن يلبسه .
واحسن ما يستعمل لهذا الغرض مسحوق (بودرة)التلك.
واذا تكون في القدم فقاقيع مملوءة بسائل لزج أصفر, فعليه أن يفجرها عند أسفلها بدبوس مطهر (بالسبيرتو او فوق شعلة نار) لافراغ السائل منها ، ثم يغطيها بقطعة من المشمع اللصاق (لويكوبلاست) على ان يظل المشمع املس خاليا من الثنيات ،ولايرفع المشمع اويبدل الابعد بضعة ايام حيث يكون الجرح قد جف والتأم
تووووت @toooot_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️