التقليل من استعمال الماء والصابون وحفظ الأظافر جافة.
- تقليم الأظافر إذا كانت هشة، والحرص على قصها والاحتفاظ بها قصيرة وذلك حتى تعود إلى حالتها الطبيعية.
- عدم العنف في إزالة طلاء الأظافر، الحرص على غسل الأظافر جيدا بعد استعمال المركبات الكيماوية التي قد تسبب تلونا في الأظافر وتجنب عادة الضغط على أطراف الأصابع.
- عدم استخدام المركبات التي تستخدم لزيادة صلابة الأظافر لأنها قد تؤدي إلى نتائج عكسيةز
- تعاطي مركبات الحديد والكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة وفي دور النقاهة من الأمراض
koketa @koketa
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عبير2005
•
الله يعاطيك العافيه اختي بس انا مشكلة اظافري تتكسر قبل تطول يعني الطبقه الي فوق تنقشع فيليت اذا عندك اسم كريم مغذي ومقوي تعطيني اسمه بالانجلش لاني في كندا
الصفحة الأخيرة