بعض فوائد الفواكه...

البرتقال
ملين طبيعي مقاوم للإمساك ، مفيد للصدر والسعال ، فاتح للشهية .

التفاح"خل التفاح"خذ تفاحة في كل يوم تبعد المرض عنك دوم.

الليمون
مطهر ومضاد للروماتزم ومقشع أي طارد للبلغم .

الموز " الطلح "يقي من القرحة ومن ارتفاع ضغط الدم .

الرمان
لطرد الديـدان من الأمعاء خاصة الدودة الشريطية، ويستخدم القشر كمادة قابضة للبطن .

العنب ، الزبيب
يؤخر سن اليأس ويخفض الضغط ويعالج الإمساك .

المشمش
علاج الاسهال والطمث وسوء الهضم وكذلك زيادة حموضة الدم والضعف العام.

الجزر
الجزر يحمي من سرطان الجلد .

التين
ملين ، مسمن .

الأترج
الأترج مضاد للبرد والأنفلونزا والحمى ويحافظ على ضغط الدم .

الكرز
منظفاً قوياً للدم ومضاداً للسموم ومريحاً للخلايا المتعبة ومنشطاً للعضلات والاعصاب