حلمي رضا ربي
حلمي رضا ربي
حلوة الاطباق ... بس اسمك على الصور صارت مو واضحه ..
كبرياء أنثى000
كبرياء أنثى000
عقبالي ماشاء الله عليك
ام سويسه وخالد
ماشاء الله اكلك حلو وصحي
سـحــ الورد ــــر
يااااقلبي الف مبرروك وربي يثبت جسسمك من غير شرر؟ وشوو لوون افررق بين الغداء والفطوور والعشااء ونززلي وجباات ثاانيه يالغالااااا وشلوون تثبتي وزنك؟؟ انا اعااني من هالمششكله ؟ وبكم نززلتي هالوزن كم شهر؟
يااااقلبي الف مبرروك وربي يثبت جسسمك من غير شرر؟ وشوو لوون افررق بين الغداء والفطوور والعشااء...
خلاص في الاجزاء الجايه بنزلها متفرقه



اثبت وزني بزيادة كمية الأكلات اشوووي وتقليل الرياضه


6 شهور وشهر تثبيت
سـحــ الورد ــــر
وتابعوني رح اكمل تثبيت الوزن في قسم الرشاقه مع فريقي الوردي


وبالصور لوجباتي ورح انزل بعد طرق بعض الوجبات الرجيم اللي اسويها