صراحه لاتحرصين تحممينه الا لضروره كازياره لأحد وعموما يكونون نظيفين لأن وقت الصيف يختلف عن الشتاء
طريقتي الأستحمام مره واحده اسبوعيا وغير كذا امسح الجسم بمناديل معطره واضع بودره الجسم وبس..

خليه 2 الى 3 مرات بالاسبوع
وحطي بالحمام دفايه ربع ساعه قبل الحمام وطلعيها << عشان الله يستر ما يجيها ماء
وخليها بمكان مغلق اليين تدفي الغرفه
وجهزي ملابسها قبل الحمام ولو تخلينها جنب الدفايه عشان تكون دافيه وانت تلبسينها يكون احسن وحطي جنب الدفايه فازلين عشان يدفى واذا خلصتي البيبي بسرعه على الفوطه ثم على الغرفه واجلسي جنب الدفايه ونشفيه زين وحطي الفازلين على كل جسمه يمنع البرد انه يدخل ويدفيه
ولبسيه ولبسيه قبوع عشان راسه ما يبرد
وفيه حركه نصحني فيها طبيب اني احط في ادن البيبي شوي فازلين بعود الاذان بس شوي عشان يمنع الماء وقت التروش من الدخول للاذن ويمنع باذن الله البرد وغيري له باستمرار عشان النظافه
ولبسيه صداريه صغيره عشان ما تتوسخ ملابسه

والله انا مثلك محتاره انا نظامي لازم كل بناتي يوميا ياخذون شاور سواء فيه برد والا لا وانا عندي طفله رضيعه اخاف عليها لكن ابدفئ غرفتهم قبل اسبحهم وشغلي دفاية الحمام و***** الله ما يشوفون الا العافيه

لا اله الا الله

راح اكتب لك طريقتي في الترويش

طبعا اول كنت لما اروش الطفل يقعد ينتفض ويصيح حتى اخلص رغم اني ادفي الغرفه حتى الدفايه جنبي

بعد كذا صرت اروشه بطريقه ثانيه

اول نزلي ملابسه من عليه ولفيه بالفافه حقه وروشي راسه وبعد ماتخلصي من الراس جففيه وحطي قبوع عليه

بعدين ابدأي بالجسم وروشيه هذي طريقتي والحمدلله بعدها اروشهم بدون صياح ولا انتفاض جربيها وبالتوفيق

طبعا اول دفي الغرفه وخلي الفايه قريبه ................................