ام انس انا من يوم الاحد بديت في رجيمك متقيده بالسعره نفسها بس ماهو نفس اكللك
سوالي بعد ماخلصتي ال6 ايام سويتي يوم مفتوح ولا لا
وزنك زاد ولا نفسها 64 بعد مااسبتيه
افكر اسويه اسبوعيا وراح يكون عندي يوم مفتوح اش رايك
عادي اكل قطه شوكلت بس احسبها من ضمن السعرات 500
واشوفك تمدحين كمان في رجيم التمر واللبن كم كان وزنك وصار كم
اقدر اكل اكتر من 21 تمره
واش رايك باليوم المفتوح
ام انس انا من يوم الاحد بديت في رجيمك متقيده بالسعره نفسها بس ماهو نفس اكللك
سوالي بعد ماخلصتي...
وانا بإذن الله ناويه اسويه الشهر ذا وبقولكم كم وصل وزني
وشكرااااااااااااااااااااااااااااااااا لصاحبة الموضوووووووووووووع