يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
بنات مر اول يوم من ريجيم التمر والبن وكنت خايفه اني اضعف امام الجوع لان كثير قريت ناس تعبو وخارت قواهم انا الحمدلله ماحسيت بهذا كله ماشاءالله اللهم اعصابي مشدوده مرررررررره واحس بتوتر انا وزني 78وطولي 173وابغى اوصل 69باذن الله المهم قست وزني بعد مرور اول يوم على خير وانا ودي مااقوسه الا بعد مااخلص من الريجيم بس لقافه وش نقول المهم طلعت ناقصه كيلو واحد مع العلم تدربت على الدراجه نص ساعه وشربت كوب شاي اخضر وياليت احد ينضم لي عشان نشجع بعض
ام الشياهين @am_alshyahyn_1
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
استمري حبيبتي فيه وراح تشوفين النتيجه اللي تسرك بإذن الله