بقول لكم تجربتى طمعانه فى دعوه ---الليمون والزنجبيل

علاج السمنة والنحافة

اخواتى السلام عليكم
انا بقول لكم تجربه سويتها السنه الي فاتت ونزلت فى شهر ونصف 7 كيلوا تقريبا
كنت اجيب قاروره الصحه الصغيره

تقريبا طولها اكثر من شبر
بعد كذا اجيب نصف ليمونه
واقطعها شرايح زي كذا وادخلها فى القاروره طبعا بعد ماافرغ منها ربعها علشان تستوعب الي بدخله فيها
بعد كذا اجيب اصبع زنجبيل واقطعه شرايح

وتدخليه فى القاروره تسكرين القاروره
وتدخليها فى الثلاجه ومن بكره تبتدي تشربي الصبح على الريق بعد مايكون نقع كل الليل تشربي الماء وبعدها تعبي نفس القاروره بالي فيها
ماء ثاني مره وتخليها الي قبل النوم وتشربيها مره ثانيه
طبعا القاروره بالي فيها تعيدي تعبيتها اربع مرات بعدين ترميها بالي فيها وتجيبي وحده ثانيه وتسوي نفس الشي

الي حسيته انها قللت رغبتى فى الاكل بس مهوب من اول وثاني يوم تبتدي تحسي بقله اكلك من ثالث يوم وطالع
وتحسين معها بانتعاش
هذي تجربتى والصور من النت والي تحب تنقلها لتفيد اخواتها تتفضل ماعندي مشكله
دمتم بصحه وسعاده يارب
62
37K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ميره2
ميره2
مشكؤؤؤؤره الله يعطيج ع قد نيتج ؤيحقق لج ألي تتمنينه ^_^
بس بغيت أسألج تحطين الليمؤن بقشؤره ؤلآ ؟!! ؤهل لآحظتي
أنه يخفف الكرش ؤالخصر لؤ فيج كرش ؤمشكؤره ^^
عسل قليلة دسم
عسل قليلة دسم
كم نزلتي عليه

وكيف الطعم:eek:
معا الى القمه
معا الى القمه
حياك الله اختى
الليمون كان بقشوره من ناحيه الكرش ماحسيت شي خاص فيه بالذات بس مع نزول الوزن خفت الكرش
بس الملاحظ هو الانتعاش الي تحسي فيه
رغم ان الزنجبيل عادتا يجيب الحر لذلك ينشرب فى الشتاء بس بهذي الطريقه ابدا ماتحسين بحراره او دفاء
بالعكس زي ماقلت تحسي بانتعاش




اختى نزلت 7 كيلوا والطعم مره عادي جدا مقبول
om yazoni
om yazoni
حياك الله اختى الليمون كان بقشوره من ناحيه الكرش ماحسيت شي خاص فيه بالذات بس مع نزول الوزن خفت الكرش بس الملاحظ هو الانتعاش الي تحسي فيه رغم ان الزنجبيل عادتا يجيب الحر لذلك ينشرب فى الشتاء بس بهذي الطريقه ابدا ماتحسين بحراره او دفاء بالعكس زي ماقلت تحسي بانتعاش اختى نزلت 7 كيلوا والطعم مره عادي جدا مقبول
حياك الله اختى الليمون كان بقشوره من ناحيه الكرش ماحسيت شي خاص فيه بالذات بس مع نزول الوزن خفت...
شكرا حبيبتي الله يعطيكي العافيه وينوللك كل الي تتمنيه ياقلبي
بس عندس سوال ايش كنتي تسوي معاه يعني رجيم ولا رياضه اشرحي ياقمر
خالة لوجين
خالة لوجين
الله يجزاك خير كنتي تسوين رجيم اولا