بكره زوجي مسافر وابغى منكم طريقة غداء مميز:)

ان شاء الله البنات يساعدوك

إن شاء الله يساعدونكـ:)

سوي شيش طاووق ورز ابيض و صينيه البذنجان با لقشطه
سيزر سلط
كريم كرملو

صينية دجاج بالبطاطا سهلة وسريعة وسوي معها سلطة خضراء + ارز ابيض او خبز
فتة باذنجان ايضا سهلة
او ممكن تسوي دجاج مع الخضار في كيس الفرن + السلطة الخضراء + ارز ابيض
او ممكن تسوي لحم بالفرن مع الخضار بخلطة الترياكي صوص لذيدة وسهلة ايضا ويتاكل معها اما خبز او ارز ابيض
او اذا ناوية تسوي سمك فسوي سمك مشوي في الفرن وممكن تحشي السمكة مع الرز والسلطة

شووفي بما انة يحب الصواني
سووي صينية خضاار مشكلة اقليهااا طبعاا
وبعدها سوي لحم مفررروم
وحطيها طبقااات وفي النهااية سوي بشااميل
او اخلطي قشطة وجبن سائل ومايونيز
وحطيها على الوجهة وحمررريها
تطلع لذيــــــــــــــــــذة مرة