وانا كمان متلكم ان شالله ناوية امشي واشرب قرفة وسألت الدكتورة عن القرفة قالتلي اشربي
وسمعت كمان عن الاناناس والعسل واكيد التمر
والله يهون علينا
bionh
•
انااا يوم كنت حاامل قالتلي الدكتوره الراس نازل و****اء الله بتولدين هاليومين والله واقعد اسبوع ما ولدت وانا امشي واشرب خروع ولدت وعمليه بعد خخخخخخخخخخخ والبيبي وزنه 2 كيلوه كل شي باارااده الله
joory82
•
امشي نص ساعه تكفي
بعد المشي مباشرة استحمي بمويه دااااااااافيه على حار وطولي تحت الماء اقعدي قد ما تقدري
ملاحظه:( اخواتي البكريات انصحكم بالدش الحار وطولي تحته افضل لك بمليون مرة من المغطس اللي احتمااال كبير ينقل لك عدوى بكتيريه والتهابات انتي في غنى عنها خااااصه وانت على وشك ولاده)
بعدها خذي سبع تمرات مع مشرووووب ساخن او اغلي التمر وصفيه واشربيه وهو حااار
وحاولي تكون هذه الخطوات ورا بعض وباذن الله اسبوع وانت ولادة
واذا دخلت الحمام اكرمك الله لا تستخدمي الا الكرسي العربي طووول التاسع هذا تمرين مفيييييد للحوض
اتمنى اني افدتك
بعد المشي مباشرة استحمي بمويه دااااااااافيه على حار وطولي تحت الماء اقعدي قد ما تقدري
ملاحظه:( اخواتي البكريات انصحكم بالدش الحار وطولي تحته افضل لك بمليون مرة من المغطس اللي احتمااال كبير ينقل لك عدوى بكتيريه والتهابات انتي في غنى عنها خااااصه وانت على وشك ولاده)
بعدها خذي سبع تمرات مع مشرووووب ساخن او اغلي التمر وصفيه واشربيه وهو حااار
وحاولي تكون هذه الخطوات ورا بعض وباذن الله اسبوع وانت ولادة
واذا دخلت الحمام اكرمك الله لا تستخدمي الا الكرسي العربي طووول التاسع هذا تمرين مفيييييد للحوض
اتمنى اني افدتك
انا باقي لي اسبوعين واخلص التاسع
لكن انا عكس كم ماودي اولد لان عندي ضيوف في البيت وماودي اولد الا اذا سافرو بسلامتهم لاني ابغى اخذ راحتي بعد مااولد
لكن انا عكس كم ماودي اولد لان عندي ضيوف في البيت وماودي اولد الا اذا سافرو بسلامتهم لاني ابغى اخذ راحتي بعد مااولد
الصفحة الأخيرة
ادعي لصاحبه الموضوع بالرحمة والمغفره
والله يهون عليك وعلينا